首先：我們要多讚揚孩子的優點，引導孩子的情緒，讓孩子進行自控；

其次：我們可以孩子形成一個口頭協議，互相監督；

最後：如果孩子仍然控制不住自己的情緒，我們可以帶孩子去看心理醫生，讓心理醫生協助自己來解決。

這個問題真的有點莫名其妙，孩子不能控制自己的情緒，那麼成人就可以嗎？不見得吧，不過能這麼問，說明你還是在關心孩子！

我認為孩子不能控制自己的情緒有3方面的原因！

孩子的成長環境裡，至少有一個情緒控制很差的成人，在影響著孩子，並且孩子也會不由自主的模仿！孩子自身心智發育還不成熟，還不具備情緒控制的能力！孩子成長到某些特殊階段，因為身體的長高或體內激素水平的變化，也會出現情緒不受控制情況！

面對一個情緒不受控制的孩子，父母怎麼幫助他呢？我認為可以從以下3個方面進行！

1、想要孩子控制自己的情緒，必須得先接納他的情緒！情緒原本就是他喜怒哀懼的真實反應，認可孩子的這一感受，讓孩子明白傷心了可以哭、高興了可以笑、害怕了可以恐懼！不要讓孩子去跟自己的真實感受和本能對抗！

2、等孩子冷靜的時候，跟孩子講講他情緒不受控制時的樣子，爸爸媽媽有些擔心他那樣的狀態！讓他明白他要成為情緒的主人，而不是被情緒奴役！

3、跟孩子達成一致之後，再共同尋找控制自己情緒的辦法！這其實就是成長的過程！

父母要明白孩子問題的出現，不是讓我們懊惱或悔恨，而是在提醒我們孩子成長的機會來了！希望父母儘量去抓住這些機會！