一般地，我們正常地呼吸空氣就足夠維持身體正常需求了， 吸高濃度氧弊大於利 不益於血液供應 .人體各組織均不能承受過多的氧，這是因為氧本身不靠酶催化就能與不飽和脂肪酸反應，並能破壞貯存這些酸的磷脂，而磷脂又是構成細胞生物膜的主要成分，從而最終造成細胞死亡，這個過程叫做脂質過氧化。

此外，氧對細胞的破壞還在於它可產生自由基，誘發癌症。實驗證明，毀滅細胞培養物的辦法就是將它置於過飽和氧的環境中。高濃度氧氧可以減少人體向自身器官和組織的供血，由於二氧化碳的減少導致血管壓力的降低。而當加入二氧化碳後，血管開始擴張，這樣就會增加血液流動，更多的氧氣就會抵達關鍵區域，例如大腦和心臟。而從地球的歷史角度看，人適應現在的大氣成分是生物長期進化的結果。地球上的大氣成分經歷了很多變化階段，現在是第三代，迄今已有3億年，遠久於人類史(200萬年)。第一代大氣為46億年前，相當於原始大氣，即地球剛形成時的還原氣，氫和氦共佔90%；第二代大氣約在20億年前，以火山氣為主，其中水氣佔80%。第三代大氣，葉綠素形成以後變為含氧空氣，當氧達1%時，生物開始繁殖，曾經歷過含氧60%的超氧階段，由於恐龍繁殖，毀壞了大量植物，造成氧量下降變成現在的富氧階段。其中氮作為惰性稀釋劑，調節氧在血液中的溶解度，並和二氧化碳一起，控制著氧參與的全部生化反應的速率。這就是大氣中各成分含量穩定的巨大意義。不能長時間吸高濃度氧，高濃度氧對人的肺是有損害的，可以造成肺不張、ARDS等危及生命的情況，一般來講，小於6小時的高濃度氧可能不一定造成很嚴重的後果，但時間過久肯定會有危害。關鍵是人很少有機會吸到高濃度氧的。必須有特殊的裝置。