棒球手套的長度大概是從11英吋到13吋之間，以一般守備需求來說，需要快速拿球的野手(例如二壘手、遊擊手)會偏好使用較小的手套，大約是11~11.75英吋；三壘和投手可能會面對許多快速的強襲球，因此會選擇稍微大一些的手套，大約是11.75~12.5吋左右；而外野手則需要較長的手套以因應守備範圍的需求，所以多半挑選最大的尺寸，大約是12.5~13英吋。投手手套：投手的球擋是密封的，目的是為了不讓打者觀察到投手的握球方式，以致判斷出所投球種。因此，手套也會比較大。投手手套對顏色都有很多的限制，禁止白色和灰白色的手套。投手多用棋盤擋或單片擋一壘手：一壘手主要接內野手的傳球，所以較長，14吋左右，夠長會比較快接到球。因此一壘手套會和其他手套完全不同。二壘手：二壘手手套的特點是輕量化，快速。手套形狀寬闊，便於接地滾球，也便於快速拿球傳給一壘手。因此手套多為11.5～12吋，多為工字擋和十字擋。工字擋 與 十字擋游擊手：因為游擊手方向多為強勁的地滾球，與二壘類似，多用十字或者T擋，11.5～12吋T擋手套三壘手：三壘手強襲球多：多用單片和工字擋較多。尺寸也為11.5～12吋p.s. 以上為內野手套，較為通用的是十字擋和密網擋，除了一壘手有特殊的手套外，2，3壘及游擊手的球擋沒有明確歸類，主要為工字，十字和密網。也有人會因自己喜好選擇不同球擋。外野：左外，中外和右外沒有明確的手套區分，但是因為跑動距離大，常常要接高飛球，為了增加接球機率，外野手的手套要比內野手手套長。一般為12.5吋以上。這三種球擋較為多見，分別為T字擋，牛舌擋，十字擋（注意為雙橫樑）另外，捕手手套最為特別因為要接投手的球，所以手套要厚很多。14吋左右。

雙手拿，以左打為例，雙手拿著棒尾，靠在耳朵附近，好球過來，右腳腳尖超投手方向跨步出去，先轉腰部，順勢雙手甩，腋下加緊，頭靠在左肩、眼睛盯住球，左腳腳尖不離地轉動，控制揮棒位置高低左手在棒打到球的一刻用力推，保證打到球的位置時大腿保持豎直狀態、並和左肩頭部在一個豎直線上，左手推出去要瞬間加速用力把球打出去~~然後把剩下的力氣順著棒子洩掉