嗯，不知道你現在多大了，如果成年了，就應該養成獨立一點的性格，其實每個人都有需要別人照顧關心的那一面，只是有的人隱藏的比較好而已，你是個男孩子，所以要懂得自己應該承擔的責任，我覺得以後再經歷一些事情，你會變得更加成熟。

可以透過一些力量型的訓練，比如在家俯臥撐，蹲起，或去健身房舉鐵。力量訓練後血清中雄性激素的水平明顯高於訓練前，而雄性激素水平升高的程度取決於被刺激肌肉的數量，以及訓練的量和強度。

建議每週三次力量訓練，每次訓練五-六個動作，每個動作三組，每組8-12次

女性化的男孩子呢，有可能有以下兩種原因:

1.有可能是激素分泌不足導致。一般力量感都弱。最簡單的方式是增加力量感。男性有了力量感後，才容易從內往外散發男性魅力。

所以想解決，先做大量的力量鍛鍊增加力量感。

2.再去調節其他方面。比如個人的說話，做事的思考角度。既然你能提出這個問題，性取向應該是沒有問題的。有可能是家庭培養方式，比如長期缺失父愛。那麼在在男孩性格形成階段缺少模板參考，導致按照母親模板成長。遇事會懦弱一些。

也有可能是家裡女人比較多的家庭，比如姐妹有幾個，唯獨自己一個男孩，也容易出現這種問題。

如果是這些原因的話，做好心理強化，自我暗示，找出弱點慢慢更正，基本不會有什麼問題。