我是學中醫的，雖然不是西醫專業，但是這個問題我可以明確的說，記憶力下降健忘和小腦萎縮，沒有什麼直接關聯，甚至可以說這就是兩種疾病。

記憶力下降健忘，常見於40至60歲以上的中老年人，尤以中老年女性多見，隨著年齡的增長，身體各器官衰退老化，記憶力也會逐漸的衰減，這是人體自然規律現像。

記憶力減退，有時也會發生在年輕人身上，多是由於社會壓力大，抑鬱焦慮因素等引起的，這種多數可以透過治療恢復。

中老年人如果出現記憶力減退，並且病情發展較快，需要注意是否為老年痴呆，特別是有家族史的，應當及時就醫檢查。

如果排除是器質性痴呆病變的，平時也可以選用一些輔助改善記憶力的保健品，並且保持積極樂觀健康的心態尤為重要。

小腦萎縮症狀多比較嚴重，多見於老年人，一般可透過影像檢查發現小腦萎縮。臨床多見症狀首要為共濟失調，即站立不穩，行走左右搖晃，辯距困難等。

另外還有語言及眼球運動障礙，肌張力減低，出現震顫麻痺等症狀。

目前對於小腦萎縮，還沒有有效的治療方法，黃帝內經有云，上醫者治未病，所以積極預防就成為比較有效的手段之一。平時要養成良好的生活及飲食習慣，禁菸戒酒，積極防控三高，減少對腦組織的損傷。

對於50~60歲以上的老年人，有腦萎縮家族式的人群，更應該注意，飲食易清淡，富含營養，少葷多素，營養平衡。並且可以用中藥介入調理的方法延緩腦細胞衰老。