首先絕對不要以為骨質增生是一個特別大的問題，過去我們對骨質增生的認識還很淺，所以說出現了一種盤出現了一種談骨質增生色變的情況。

其實骨質增生呢，是我們的骨骼，對於椎體關節的一種過度沉重，產生的反應。舉個例子來說我們的關節，如果您檢查發現了骨質增生。那麼多數代表了您的關節的周圍的軟骨，不堪重負，或者是不堪使用，這就要追溯您是否有過度的關節使用歷史或者說是體重過大，或者說是有一些例如盤腿啊這樣的不良習慣。那麼我們的身體認為關節承擔不了我們的使用，所以說就會必然導致一些增生來幫助我們去承擔重量。

腰椎的骨質增生也比較常見，也有類似的道理，很多人呢，喜歡盤腿喜歡翹二郎腿，喜歡蹲著，嗯，很多人的工作呢，需要長時間的負重都會對椎體造成一定的壓迫，那麼這種壓迫身體認為，嗯，一定需要增加一定的負擔面積，所以說就導致了骨質增生。

所以說骨質增生並不是問題，而是一旦骨質增生，嗯，對周圍的軟組織產生了一個刺激才會誘發症狀，也就是我們非常容易可以理解的就是，好心辦壞事兒.本來身體是想幫助我們更多的，承擔負重承擔使用，但是結果呢，卻產生了一些不好的症狀。

所以說呢，一般骨質增生不會出現特別特殊的症狀，那麼如果發現有了，注意就可以減少這種對區域性骨質增生部位的刺激，減輕負重，科學合理的運動和工作，那麼並不要對骨質增生談虎色變。

也沒有任何一種藥物會把增生的骨指

質吃回去，所以說，絕對不要在這方面花費巨大的費用。

首先絕對不要以為骨質增生是一個特別大的問題，過去我們對骨質增生的認識還很淺，所以說出現了一種盤出現了一種談骨質增生色變的情況。

其實骨質增生呢，是我們的骨骼，對於椎體關節的一種過度沉重，產生的反應。舉個例子來說我們的關節，如果您檢查發現了骨質增生。那麼多數代表了您的關節的周圍的軟骨，不堪重負，或者是不堪使用，這就要追溯您是否有過度的關節使用歷史或者說是體重過大，或者說是有一些例如盤腿啊這樣的不良習慣。那麼我們的身體認為關節承擔不了我們的使用，所以說就會必然導致一些增生來幫助我們去承擔重量。

腰椎的骨質增生也比較常見，也有類似的道理，很多人呢，喜歡盤腿喜歡翹二郎腿，喜歡蹲著，嗯，很多人的工作呢，需要長時間的負重都會對椎體造成一定的壓迫，那麼這種壓迫身體認為，嗯，一定需要增加一定的負擔面積，所以說就導致了骨質增生。

所以說骨質增生並不是問題，而是一旦骨質增生，嗯，對周圍的軟組織產生了一個刺激才會誘發症狀，也就是我們非常容易可以理解的就是，好心辦壞事兒.本來身體是想幫助我們更多的，承擔負重承擔使用，但是結果呢，卻產生了一些不好的症狀。

所以說呢，一般骨質增生不會出現特別特殊的症狀，那麼如果發現有了，注意就可以減少這種對區域性骨質增生部位的刺激，減輕負重，科學合理的運動和工作，那麼並不要對骨質增生談虎色變。

也沒有任何一種藥物會把增生的骨指

質吃回去，所以說，絕對不要在這方面花費巨大的費用。