常言道“三翻六坐”寶寶3個月後才會慢慢學會翻身，自己翻身趴些可以多次練習抬頭，但是開始的時候可以只堅持幾秒鐘，慢慢的會時間加長，不經意間你會發現，寶寶趴著的時候，可以抬頭很長時間了，這時候寶寶的脖子已經足夠有力支撐頭部了，時間可能3-5個月，也可能更久一點，這個跟很多因素有關

1.我家孩子是冬季出生的，天冷嘛，衣服穿的很厚實，翻身比較笨重，4個月的的時候才開始翻身，不過4個半月的時候自己翻身趴著頭已經能抬很長時間了，5個月的時候豎著抱不用擔心他的脖子了，寶寶前後張望完全沒有問題了。

2.我小外甥女是夏天出生的，天熱，從小寶寶就在家光屁股穿肚兜，小姑娘不是很胖，從小翻身就很利索，3個月已經翻身很順暢了，100天的時候腦袋已經能抬很久了，不過豎抱的時候還是有些害怕，儘量託著她脖子以防萬一，4個月的時候才不再託脖子的

3.同樣一朋友的兒子，夏天出生，但是長的很胖，肉一節一節的，即使光屁股在家因為太胖，翻身不過去，也是4個多月的時候才學會翻身，5個月的時候豎抱還一直拖鞋脖子不敢撒手

對孩子脖子什麼時候有力氣到完全支撐頭部問題，不要太緊張，不要太過計較，豎抱的時候儘量託著寶寶脖子，不要太早放手。等孩子翻身以後，每天適當的幫助孩子做抬頭訓練，也會增強孩子脖子的發育速度