如果你要造進攻犯規,儘量提前判斷他的進攻路線,搶在他的之前去佔據位置,而且接觸的時候雙腳必須穩住!接觸後,最好順勢倒下去,但不要太假,否則有可能吃到技術犯規!解釋一下，判斷球員接觸時是否犯規要用到“圓柱體原則”，即以球員為中心作一個圓柱體，正常開啟的雙腿（就是比立正時開啟多點，且膝部微曲，便於保持重心和移動。還有手是絕對不能張開,身體保持直立）和臀部則是這個圓柱體的邊緣，這個圓柱體由地面一直延伸到的天空。你的雙腿正常站穩的瞬間，就是確立合法位置的時刻。要判斷是否犯規:防守隊員是正面面對持球隊員(背對則是防守犯規),雙手沒有張開作"大"字狀(張開的話就違反了"圓柱體原則",並且雙腳站穩了,那麼持球隊員就必須立即減速或者變向,否則他撞上去的話,就是他持球撞人,進攻犯規.但如果持球隊員與防守隊員接觸的時候,防守隊員雙腳並沒有站穩,或他的手張開並阻礙持球隊員的移動,或者他雖然站穩了,但是持球隊員從他身邊經過時,他的身體向你歪過來,那麼這都是違反"圓柱體原則",也就是說他是防守犯規我們平時打的絕大多數是國際場,國際場是沒有那個進攻有理區的如果在NBA,就是在籃底的那個半圓裡面為進攻有理區`即是說,在那裡面發生任何的身體接觸犯規都作為"防守犯規"處理如果在有理區外面就和國際的一樣,也就是世錦賽的那樣如果你要造進攻犯規,儘量提前判斷他的進攻路線,搶在他的之前去佔據位置,而且接觸的時候雙腳必須穩住!接觸後,最好順勢倒下去,但不要太假,否則有可能吃到技術犯規!
如果你要造進攻犯規,儘量提前判斷他的進攻路線,搶在他的之前去佔據位置,而且接觸的時候雙腳必須穩住!接觸後,最好順勢倒下去,但不要太假,否則有可能吃到技術犯規!解釋一下，判斷球員接觸時是否犯規要用到“圓柱體原則”，即以球員為中心作一個圓柱體，正常開啟的雙腿（就是比立正時開啟多點，且膝部微曲，便於保持重心和移動。還有手是絕對不能張開,身體保持直立）和臀部則是這個圓柱體的邊緣，這個圓柱體由地面一直延伸到的天空。你的雙腿正常站穩的瞬間，就是確立合法位置的時刻。要判斷是否犯規:防守隊員是正面面對持球隊員(背對則是防守犯規),雙手沒有張開作"大"字狀(張開的話就違反了"圓柱體原則",並且雙腳站穩了,那麼持球隊員就必須立即減速或者變向,否則他撞上去的話,就是他持球撞人,進攻犯規.但如果持球隊員與防守隊員接觸的時候,防守隊員雙腳並沒有站穩,或他的手張開並阻礙持球隊員的移動,或者他雖然站穩了,但是持球隊員從他身邊經過時,他的身體向你歪過來,那麼這都是違反"圓柱體原則",也就是說他是防守犯規我們平時打的絕大多數是國際場,國際場是沒有那個進攻有理區的如果在NBA,就是在籃底的那個半圓裡面為進攻有理區`即是說,在那裡面發生任何的身體接觸犯規都作為"防守犯規"處理如果在有理區外面就和國際的一樣,也就是世錦賽的那樣如果你要造進攻犯規,儘量提前判斷他的進攻路線,搶在他的之前去佔據位置,而且接觸的時候雙腳必須穩住!接觸後,最好順勢倒下去,但不要太假,否則有可能吃到技術犯規!