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  • 1 # 營養師王璞

    首先,對於新生兒而言,感冒等疾病,是一種基因的特別智慧,也就是說,對於新生兒的疾病,是基因的特殊設計,每一場疾病,都是身體體質得以提升的機會,很多父母都有常識,孩子每感冒或者發燒一次,身高都會明顯增長。

    那麼,對於新生兒的感冒情況,就應該視其為一種正常的現象,尤其是在感冒之後,不應該把注意力集中在消除和抑制症狀上,提升和提高孩子的整體體質、免疫能力和水平,就是核心的專注點。兩方面思路,一是透過飲食結構,滿足新生兒的全營養攝入,因為是新生兒,沒有比母乳餵養更加營養全面均衡的食物了,在嬰兒新增輔食前,母乳餵養、即可滿足幼兒身體對於營養層面的需求,另外一層思路,就是在幼兒每一次感冒後,減少藥物對免疫能力的抑制和傷害,例如像感冒的咳嗽和發燒這兩種常見症狀,都是身體在遭受到外界病菌攻擊後,免疫系統開始作用,抵抗病毒細菌的過程,身體所呈現出的一種狀態。而對於疾病思路理解不足的家長,會把症狀本身當成疾病去抑制,無論是降燒還是止咳,本身都是對身體免疫能力的一種抑制傷害。

    綜合來看,預防寶寶的感冒,不是預防不感冒,而是做好足夠的準備,幫助寶寶的身體、發揮更強的免疫力和自愈力,去對抗外界病菌的侵入,這才是重點。一方面確保寶寶營養攝入的全面均衡,另一方面避免過度醫療、抑制和傷害到免疫能力,就是提高寶寶免疫能力的最佳方式。

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