教你一些美白麵膜的自制辦法。 材料易找，效果還行，無害。便宜。還可以滋潤面板，保養面板。 1.用雞蛋清調羊脛骨粉末，每天晚上敷面，第二天早上用淘米水洗去。10天后面部面板開始變白變嫩。 　　2.把天門冬和蜂蜜搗爛，放入洗臉水中，每天洗臉，面板也能變得白嫩。 　　3.去皮的冬瓜切成小片。加水和黃酒各一半煮爛熬楊膏。每天晚上塗在臉上，第二天早上用水洗去，能使黑麵變白嫩。 　4、香蕉敷面：將去皮香蕉磨碎，用手指沾著塗面，20分鐘後用加少量水的鮮奶洗淨。這種方法適合任何一種面板，一週一次，可軟化角質淨白面板。 　　5、絲瓜汁面膜：把新鮮絲瓜濾汁並加一匙澱粉(麵粉)，塗於面部15分鐘-20分鐘，然後用溫水清洗乾淨，因絲瓜含有多種維生素，長期使用，有較強的漂白效果，可保持肌膚細嫩。 　　6、檸檬汁面膜：把檸檬濾汁，直接塗於面部，保持15分鐘後洗淨，每週兩次，可使面板逐漸變白，適於色斑面板和油性粗黑的面板。 　　7、西瓜泥面膜：新鮮的西瓜汁加入半匙奶粉再加入適當澱粉，塗勻整個面部，20分鐘後洗淨，每週1次-2次，可使較黑的面板變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的面板效果較好。 　　8、牛奶加珍珠粉面膜：用一湯匙脫脂奶加入適量珍珠粉，調和均勻後塗抹有斑點的部位，或塗抹整個臉部，直到第二天清晨用清水洗淨。亦可加入維生素C，美白去斑效果更好。