這個問題我們的感情挽回導師伊人老師（vx2756396653）給出的挽回策略

建立新鮮感和吸引力，吸引力如果足夠強的話，那麼做任何事情都會被接受。”所以在解決矛盾的同時。你需要提升自己的吸引力。在對方提出分手的那一刻，已經證明此刻的你對她而言毫無吸引力。挽回不是補救，而是二次吸引。二次吸引是指重新吸引對方的能力，二次吸引能夠不斷創造挽回機會，幫助你掌握主動權。提升吸引力可以分為兩個方面：一方面是外形改造，花多點心思學習衣服搭配的方式，把自己打扮為成熟穩重的精英範形象，讓自己看起來更帥氣;另一方面是內在改造，可以透過旅遊、社交、閱讀等方式豐富自己的內涵，增長見識，一個有著豐富內涵又幽默風趣的人是讓所有人都無法抗拒的。

當你的自我價值提升到一定程度時，對方對你的好奇心就會重新被提起，促使她想要進一步地瞭解你的改變。這時候你就應該學習掌握說話的技巧，在合適的時機說出挽回對方的話。例如“在這段與你分開的日子裡，我理性地思考了我們之間的問題，我才後知後覺地發現我的不足一直以來給你帶來了那麼大的傷害。這段時間我都在找辦法解決我們的矛盾，也好好地反省自身並改變自己，我不要求你能立即回到我身邊，但我會努力讓你看到我的改變。”然後你就要繼續不斷提升自己的價值，補足一致性，讓對方看到你的誠意。