一般牙齒髮黃分外源性牙黃以及內源性發黃兩種。
外源性牙黃一般與個人飲食以及生活習慣有關：
1.飲食問題：習慣性的飲食含色素的食物，比如濃茶、果汁、巧克力、糖果、抽菸等，導致色素殘留在牙齒表面，日積月累造成色素沉積變色。
2.衛生問題：很多人沒有養成按時刷牙、漱口的習慣，導致各種牙垢、牙漬不能及時清潔處理，久而久之就吸附在牙齒表面。
內源性牙黃的話主要包括氟斑牙與四環素牙。
1.氟斑牙：國內有些地區（尤其是北方）屬於高氟地區，其飲用水中氟含量比較高；而目前市場上很多牙膏也含有氟，從而導致氟斑牙。具體表現為滿口的大黃牙。
2.四環素牙：在個人年幼、牙齒處於礦化形成期的時候，服用四環素藥物；或者孕婦在懷孕期間服用四環素藥物導致導致乳牙著色。
現在由於生活條件的好轉，用藥的科學化，內源性的牙黃出現率，越來越少了。所以我們一般認為的牙黃，基本屬於外源性的。是因為我們日常性的清潔不夠到位、口腔衛生不良導致的。
所以，對於這種外源性的牙黃，我們可以透過以下幾點解決：
1.改變潔牙習慣
目前我們最常見最習慣的口腔清潔方式，就是單純的手動刷牙——不好計算刷牙時間、不好把控刷牙方法、不好控制刷牙力度。從而導致清潔根本不到位！一般建議使用電動牙刷+巴氏刷牙法，高頻的震動，科學的計時，標準的刷牙方式，才能使清潔效果更佳，使牙齒保持健康亮白的狀態。
2.定期洗牙
目前基本上採用的是超聲波洗牙。透過超聲波的高頻振盪，去除牙結石、牙菌斑以及附著色素，還原牙齒原本的狀態。不過這隻對外源性色素沉積的效果比較明顯，因為洗牙主要的目的是為了保持牙齒的健康狀態。
3.冷光美白
冷光美白屬於一種新興的牙齒美白技術，不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，更能深入牙齒達到脫色的效果。正規醫院操作的話，對於牙齒的損害可以忽略不計——只是在手術之後的一週時間內，可能會產生牙齒敏感的狀況。
4.烤瓷修復
又稱烤瓷牙或者烤瓷牙套，它的適應症非常廣泛，是一種快速美白牙齒的技術。不過由於需要打磨牙本體，對於自身的牙齒結果會造成不可逆的破壞，所以如果單純為了美白的話，不建議烤瓷修復。
5.牙齒貼面
是主要針對於四環素牙的一種美白技術。牙貼面分為瓷貼面以及樹脂貼面，透過薄薄的貼面，粘附於受損牙齒表面，達到遮蓋牙齒黃色的目的。不過牙齒貼面對於牙齒的整齊程度要求較高，才能達到美觀的效果。
總之，透過醫院達到美白的效果，不僅花費錢，對於牙齒的損傷也大小不一。所以如果你想防止牙黃的問題的話，一定要做好日常的維護~
一般牙齒髮黃分外源性牙黃以及內源性發黃兩種。
外源性牙黃一般與個人飲食以及生活習慣有關：
1.飲食問題：習慣性的飲食含色素的食物，比如濃茶、果汁、巧克力、糖果、抽菸等，導致色素殘留在牙齒表面，日積月累造成色素沉積變色。
2.衛生問題：很多人沒有養成按時刷牙、漱口的習慣，導致各種牙垢、牙漬不能及時清潔處理，久而久之就吸附在牙齒表面。
內源性牙黃的話主要包括氟斑牙與四環素牙。
1.氟斑牙：國內有些地區（尤其是北方）屬於高氟地區，其飲用水中氟含量比較高；而目前市場上很多牙膏也含有氟，從而導致氟斑牙。具體表現為滿口的大黃牙。
2.四環素牙：在個人年幼、牙齒處於礦化形成期的時候，服用四環素藥物；或者孕婦在懷孕期間服用四環素藥物導致導致乳牙著色。
現在由於生活條件的好轉，用藥的科學化，內源性的牙黃出現率，越來越少了。所以我們一般認為的牙黃，基本屬於外源性的。是因為我們日常性的清潔不夠到位、口腔衛生不良導致的。
所以，對於這種外源性的牙黃，我們可以透過以下幾點解決：
1.改變潔牙習慣
目前我們最常見最習慣的口腔清潔方式，就是單純的手動刷牙——不好計算刷牙時間、不好把控刷牙方法、不好控制刷牙力度。從而導致清潔根本不到位！一般建議使用電動牙刷+巴氏刷牙法，高頻的震動，科學的計時，標準的刷牙方式，才能使清潔效果更佳，使牙齒保持健康亮白的狀態。
2.定期洗牙
目前基本上採用的是超聲波洗牙。透過超聲波的高頻振盪，去除牙結石、牙菌斑以及附著色素，還原牙齒原本的狀態。不過這隻對外源性色素沉積的效果比較明顯，因為洗牙主要的目的是為了保持牙齒的健康狀態。
3.冷光美白
冷光美白屬於一種新興的牙齒美白技術，不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，更能深入牙齒達到脫色的效果。正規醫院操作的話，對於牙齒的損害可以忽略不計——只是在手術之後的一週時間內，可能會產生牙齒敏感的狀況。
4.烤瓷修復
又稱烤瓷牙或者烤瓷牙套，它的適應症非常廣泛，是一種快速美白牙齒的技術。不過由於需要打磨牙本體，對於自身的牙齒結果會造成不可逆的破壞，所以如果單純為了美白的話，不建議烤瓷修復。
5.牙齒貼面
是主要針對於四環素牙的一種美白技術。牙貼面分為瓷貼面以及樹脂貼面，透過薄薄的貼面，粘附於受損牙齒表面，達到遮蓋牙齒黃色的目的。不過牙齒貼面對於牙齒的整齊程度要求較高，才能達到美觀的效果。
總之，透過醫院達到美白的效果，不僅花費錢，對於牙齒的損傷也大小不一。所以如果你想防止牙黃的問題的話，一定要做好日常的維護~