第一天上班，在穿著上一定要乾淨整潔，更不要太花俏，穿貼身適合自己的就好，給人的第一印象要精神飽滿，然後要面帶微笑和同事打招呼，給人親切感，上班第一天把同事當成第一次見面朋友就好，因此不要過於拘謹，也不要特意的想到要怎麼表現自己，自然就是很好的表現，

只是不適應嘛，人是在群體裡越來越適應的，不要著急，慢慢來就好了。你應該能適應舊的環境吧，不適應只是因為它太陌生，沒有預期，準備可能不充足。如果你找了個工作，佔據了一個位置，就表示那個位置是你的，一個群體中總會有你的一席之地。生活中總是有很多很好的同事，夥伴，你不用太擔心，有些事情同事也會教給你的。什麼事情得往好了想，這也會是一個積極的心理暗示。也許你是怕說錯話做錯事丟臉，你要相信大家工作那麼忙，不會總去特地關注你的，錯了以後改就好了。如果怕說不出話，不會表現，就奔著會犯錯的目標去做，沒關係的，如果你表現好了是你賺了，表現不好大家也會那你當新人來包容你的。總之謙虛一點，前輩就會很喜歡。努力突破自己，邁出勇敢的一步，只要能第一次放開點，後來總會慢慢越來越放得開的。慢慢嘗試一些甜言蜜語之類的，別人會很高興，要是說不出來你就在心裡多打幾遍草稿或者對著鏡子多練幾回。如果還是說不出來也沒關係，就腳踏實地幹好日常生活中的小事，用實際行動感染大家，比如隨手幫人拿個東西啊，或者幫忙收拾一下打個水呀，也不會有多累，但是會讓人覺得你好。關於工作經驗的問題，誰也不是上來就經驗豐富，都是慢慢來的，要有耐心，不要急於求成。再有你得養好精神，學會多觀察，多思考，付出比別人更多的心力來完成工作，不懂時要多問，再有就是要有自信喲~相信你一定會進步很快的！加油↖(^ω^)↗