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  • 1 # 日更達人

    首先要說一聲,你太不容易了!希望你多學習和了解一些雙向情感障礙的知識,對丈夫的表現有充分的瞭解,進而理解他。同時你要在自己情緒不好時接受心理諮詢,幫助自己渡過難關。平時也要多向親朋傾訴,多尋求社會支援系統的幫助。只有自己具備一定的專業知識和足夠的內心能量,才能對丈夫做到陪伴與支援。

    其次,你要帶丈夫到醫院接受專業治療,這需要一個較長時間,要有耐心和恆心。必要時,尋求家人協助你。

  • 2 # 心理諮詢師北原

    你說他對你表現出厭惡,這可能是真的,也可能是症狀。

    知道你的不容易,他的每一次發作對家庭對情感都會是一次創傷性的體驗。但如果你們兩人都能充分了解雙相情感障礙的症狀表現,能夠理解有些反應病理的還是真實的,可能會對你們雙方都有幫助。

    對於雙相障礙的患者,家庭的支援還是非常重要的,首先你要鼓勵他看精神科醫生,督促他按規定服藥,在病情基本穩定以後,如果你們能一起接受心理諮詢——家庭焦點治療,會很有幫助。

  • 3 # 哇大哈

    剛剛百度了一下,才知道什麼是雙向情感障礙!原來是既狂躁又抑鬱的症狀,我想你在家一定受盡了生活的苦!

    如果條件允許的話,我覺得你們首先可以來一趟心靈之旅,換環境來重新整理一下情緒,用心感受一下大自然,可以去看看大海,登登高山,在沙漠上奔跑,到大草原上高歌,洗滌靈魂,重新感受一下生命!

    然後認真思考過去所造成病症的前因後果,分析原因,共同做出針對未來的計劃,重塑人際關係,改變下工作環境與力度,儘可能的重新整理之前的生活環境與狀態!

    當然在適當的時候也應該求助心理醫生,總之你應該清楚,人都是喜新厭舊的,一定要常常做出變化,清空快取,重新整理自我,那樣才能更加健康!

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