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1 # dadazhu2
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2 # 依心依意1215
面板好差,是不是減肥之後面板就會變好?
面板好壞跟減肥沒直接關係的,面板好壞跟自身體質、遺傳因素、後天環境、飲食、心情、生活壓力、身體健康以及睡眠質量等因素相關的。
平時注意防曬、沒事了敷面膜,注意休息、不熬夜、保持心情愉快、多吃含維生素的水果蔬菜,適當的鍛鍊身體從自身調節下。現在化妝品種類太多,化妝品只是起到表面作用,長時間用可能還會傷害面板,引起毛孔堵塞長痘痘、長斑等。
減肥會讓我們脂肪減少,至於面板能不能變好因人而異的,有的人胖胖的面板也很白面板也很緊緻,有人瘦瘦的面板也不一定就很好,適當的減肥會讓我們身體更健康,有的減肥還會造成面板鬆弛沒彈性,所以個人覺得面板差減肥也不一定會讓面板變好。
讓面板變好的最好的辦法就是,我們平時注意保養、多吃水果蔬菜、保持良好的睡眠質量、保持愉快的心情、注意防曬、適當運動,從自身開始調解慢慢改善面板問題。
不一定,胖人瘦下來面板好壞得看個人體質。 因為有些人的面板先天條件不太好,後天也不注意保養,那麼瘦下來之後的面板也不會因為體型變化而變好。 而有些人一直注意保養面板,無論胖瘦,面板都很好,從胖到瘦以後面板會變得緊緻一些,當然指的是在不是很胖的情況下。若猛地瘦100斤,那麼無疑身上會有很多褶皺一樣的多餘的皮,那麼面板質量也好不到哪裡去。 下面是保養面板的消防法: 1、注意飲食調理,保證充足的睡眠,適當鍛鍊身體。另外要保持心情舒暢,再使用一些適合自己的護膚品,肯定面板好。 2、用水保養面板。用冷熱水交替洗臉,先用溫水溼敷,後用冷水擦臉,這有助於減輕面部面板對低溫的敏感性;洗臉時要少用香皂,儘可能用洗面奶。洗澡水溫應控制在攝氏38度左右,這既有利減輕面板瘙癢症,又不容易洗去面板上的一些有用物質如皮脂。洗澡時可在水裡加入少量的醋,以減輕鹼性物質對面板的損害。 3、飲食保養面板。多喝水是保持面板潤滑柔軟的首要前提,喝水量以每天8杯左右為宜。日常飲食應多吃各種蔬菜、鮮奶、雞蛋、植物油等,這些食品中含有許多有利於面板保健的維生素。除此之外,還必須攝入一些礦物質,如鎂、鉀等,這些礦物質可消除疲勞、幫助消化、促進血液迴圈,從而有利於美容美髮