每一個人的智慧，都是智力商數、情感智商與健康智商組成的綜合體，三者能動地互相作用，相輔相成，相得益彰。現代心理學研究表明，一個人生活和事業上的成功，有20%依賴於人的智力因素，即智商水平；而80%是決定於人的非智力因素，即情感智商水平和健康智商水平。智力商數（IQ），即大家平常所說的智商，是一種表示人的智力高低的數量指標，也可以表現為對知識的掌握程度。智力商數 =智力年齡÷實際年齡× 100如果一個人的智力年齡與實際年齡相等，則智力商數為100，說明他的智力屬於中等水平。智力商數在120以上的人，通常被視為聰明人。智力商數在80以下者，一般認為屬於智力低下。智力年齡可由專門的測試題進行測試。一般而言，智力商數並不隨年齡的增大而變化，比如某兩個十歲的小孩子，智商一個是120，一個是80，數年後，他們的智商幾乎依然分別是120和80。簡言之，智商，是指人們獲取知識、創造性勞動的能力。它反映人的觀察力、記憶力、思維力、想象力、創造力，以及語言能力、計算能力、分析問題和解決問題的能力等。它是主管抽象思維的大腦左半球的功能。智商的作用主要在於更好地認識事物。智商高的人，思維敏捷，學習能力強，分析問題深刻，容易在某個專業領域做出傑出成就，成為某個領域的專家。智商是人最基本的一種智慧。如果沒有一定的智商作為基礎，人的整體智慧的發揮就會受到嚴重製約。2.後天的智商訓練可以提高智商根據人體各個發展時期的不同特點，把智商的形成設定為三級，這三級是A級——觀察力、注意力；B級——記憶力、思維力；C級——創造力、綜合力。儘管人類的智力水平參差不齊，而這種分階段有針對性地訓練可以滿足不同年齡階段智慧發展的需要。採用重複式練習法，因為任何練習的關鍵都在於習慣成自然，智慧訓練也同樣如此，把智力練習練成像呼吸一樣自然的第二本能，養成思考的習慣。
每一個人的智慧，都是智力商數、情感智商與健康智商組成的綜合體，三者能動地互相作用，相輔相成，相得益彰。現代心理學研究表明，一個人生活和事業上的成功，有20%依賴於人的智力因素，即智商水平；而80%是決定於人的非智力因素，即情感智商水平和健康智商水平。智力商數（IQ），即大家平常所說的智商，是一種表示人的智力高低的數量指標，也可以表現為對知識的掌握程度。智力商數 =智力年齡÷實際年齡× 100如果一個人的智力年齡與實際年齡相等，則智力商數為100，說明他的智力屬於中等水平。智力商數在120以上的人，通常被視為聰明人。智力商數在80以下者，一般認為屬於智力低下。智力年齡可由專門的測試題進行測試。一般而言，智力商數並不隨年齡的增大而變化，比如某兩個十歲的小孩子，智商一個是120，一個是80，數年後，他們的智商幾乎依然分別是120和80。簡言之，智商，是指人們獲取知識、創造性勞動的能力。它反映人的觀察力、記憶力、思維力、想象力、創造力，以及語言能力、計算能力、分析問題和解決問題的能力等。它是主管抽象思維的大腦左半球的功能。智商的作用主要在於更好地認識事物。智商高的人，思維敏捷，學習能力強，分析問題深刻，容易在某個專業領域做出傑出成就，成為某個領域的專家。智商是人最基本的一種智慧。如果沒有一定的智商作為基礎，人的整體智慧的發揮就會受到嚴重製約。2.後天的智商訓練可以提高智商根據人體各個發展時期的不同特點，把智商的形成設定為三級，這三級是A級——觀察力、注意力；B級——記憶力、思維力；C級——創造力、綜合力。儘管人類的智力水平參差不齊，而這種分階段有針對性地訓練可以滿足不同年齡階段智慧發展的需要。採用重複式練習法，因為任何練習的關鍵都在於習慣成自然，智慧訓練也同樣如此，把智力練習練成像呼吸一樣自然的第二本能，養成思考的習慣。