主要有：
1、蔬菜類。大蒜、韭菜、茴香等辛辣食品，這些食品易上火，造成母體內熱，進而影響寶寶。
2、水果類。梨、西瓜、香蕉等涼性水果不宜多吃，以免刺激腸胃，影響寶寶的吃奶。另外，未完全煮透的半生食品，含有防腐劑的食品或飲料。也應該儘量少吃或不吃。 特別注意要遠離菸酒，咖啡。拓展資料哺乳期婦女在給小孩餵奶的時候，儘量要避免進食含有麥芽的食物，如：麥芽糖，麥乳精等食物，因為這些食物中含有麥芽，麥芽有回奶的作用，在進食後，會出現乳汁減少等現象。哺乳期婦女在給小孩餵奶的時候，在飲食上要採取全面營養，既要吃富含維生素的蔬菜類的食物，還要吃含蛋白質豐富的肉類食物，因為孩子要吃奶，乳汁的分泌來源於體內的營養物質，如果不加強營養，乳汁的分泌會減少，對孩子的成長不利。哺乳期婦女在哺乳期間還要少吃一些辛辣刺激性的食物，如辣椒，咖啡，酒等食物，因為這些食物在進入體內後，會分泌到乳汁中，在孩子吸允乳汁後，會出現不適的現象。39健康網 哺乳期間哪些菜不能吃？網頁連結主要有：1、蔬菜類。大蒜、韭菜、茴香等辛辣食品，這些食品易上火，造成母體內熱，進而影響寶寶。2、水果類。梨、西瓜、香蕉等涼性水果不宜多吃，以免刺激腸胃，影響寶寶的吃奶。另外，未完全煮透的半生食品，含有防腐劑的食品或飲料。也應該儘量少吃或不吃。 特別注意要遠離菸酒，咖啡。拓展資料哺乳期婦女在給小孩餵奶的時候，儘量要避免進食含有麥芽的食物，如：麥芽糖，麥乳精等食物，因為這些食物中含有麥芽，麥芽有回奶的作用，在進食後，會出現乳汁減少等現象。哺乳期婦女在給小孩餵奶的時候，在飲食上要採取全面營養，既要吃富含維生素的蔬菜類的食物，還要吃含蛋白質豐富的肉類食物，因為孩子要吃奶，乳汁的分泌來源於體內的營養物質，如果不加強營養，乳汁的分泌會減少，對孩子的成長不利。哺乳期婦女在哺乳期間還要少吃一些辛辣刺激性的食物，如辣椒，咖啡，酒等食物，因為這些食物在進入體內後，會分泌到乳汁中，在孩子吸允乳汁後，會出現不適的現象。39健康網 哺乳期間哪些菜不能吃？網頁連結
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1、蔬菜類。大蒜、韭菜、茴香等辛辣食品，這些食品易上火，造成母體內熱，進而影響寶寶。
2、水果類。梨、西瓜、香蕉等涼性水果不宜多吃，以免刺激腸胃，影響寶寶的吃奶。另外，未完全煮透的半生食品，含有防腐劑的食品或飲料。也應該儘量少吃或不吃。 特別注意要遠離菸酒，咖啡。拓展資料哺乳期婦女在給小孩餵奶的時候，儘量要避免進食含有麥芽的食物，如：麥芽糖，麥乳精等食物，因為這些食物中含有麥芽，麥芽有回奶的作用，在進食後，會出現乳汁減少等現象。哺乳期婦女在給小孩餵奶的時候，在飲食上要採取全面營養，既要吃富含維生素的蔬菜類的食物，還要吃含蛋白質豐富的肉類食物，因為孩子要吃奶，乳汁的分泌來源於體內的營養物質，如果不加強營養，乳汁的分泌會減少，對孩子的成長不利。哺乳期婦女在哺乳期間還要少吃一些辛辣刺激性的食物，如辣椒，咖啡，酒等食物，因為這些食物在進入體內後，會分泌到乳汁中，在孩子吸允乳汁後，會出現不適的現象。39健康網 哺乳期間哪些菜不能吃？網頁連結主要有：1、蔬菜類。大蒜、韭菜、茴香等辛辣食品，這些食品易上火，造成母體內熱，進而影響寶寶。2、水果類。梨、西瓜、香蕉等涼性水果不宜多吃，以免刺激腸胃，影響寶寶的吃奶。另外，未完全煮透的半生食品，含有防腐劑的食品或飲料。也應該儘量少吃或不吃。 特別注意要遠離菸酒，咖啡。拓展資料哺乳期婦女在給小孩餵奶的時候，儘量要避免進食含有麥芽的食物，如：麥芽糖，麥乳精等食物，因為這些食物中含有麥芽，麥芽有回奶的作用，在進食後，會出現乳汁減少等現象。哺乳期婦女在給小孩餵奶的時候，在飲食上要採取全面營養，既要吃富含維生素的蔬菜類的食物，還要吃含蛋白質豐富的肉類食物，因為孩子要吃奶，乳汁的分泌來源於體內的營養物質，如果不加強營養，乳汁的分泌會減少，對孩子的成長不利。哺乳期婦女在哺乳期間還要少吃一些辛辣刺激性的食物，如辣椒，咖啡，酒等食物，因為這些食物在進入體內後，會分泌到乳汁中，在孩子吸允乳汁後，會出現不適的現象。39健康網 哺乳期間哪些菜不能吃？網頁連結