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  • 1 # 使用者3333879052935

    1個多月的時間左右,時間久了檸檬會變黑的,那樣說明檸檬已經壞了,蜂蜜也會跟著變質的,建議最好就是用少量的蜂蜜和檸檬來泡製,一般情況下醃製2-3天就可以喝了,少量的醃製是最好的,而且應該放置於冰箱當中保鮮,這樣才能保質。1、檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分,此外,還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度鹼性,具有很強的抗氧化作用,對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。所以,食用檸檬能將我們從肌膚老化和色素沉著中輕鬆地解救。蜂蜜是一種天然的營養品,它包含可以燃燒人體能量的優質糖分、維生素以及礦物質等。2、蜂蜜具有優良的殺菌效果與解毒效果,它有助於把體內積聚下的廢物排出體外,使全身的新陳代謝功能得到改善。一般建議蜂蜜泡檸檬當天泡,當天吃,一般幾小時後皆可很好融合,這樣營養是最充分的。一般冰箱密封儲存可以7天。3、蜂蜜泡檸檬做好後,如果不是在冬天氣溫很低的情況下,一般需要放冰箱冷藏儲存。4、如果沒有冰箱,建議每次用少量的蜂蜜和檸檬醃泡,最好能在一週時間內喝完。因為蜂蜜會稀釋檸檬片中的水分,即使蜂蜜的品質再高,一旦沾了水就會產生髮酵,蜂蜜的保質期會大大的縮短,從而導致泡的蜂蜜檸檬發酵起泡泡,併產生氣體。建議大家用濃度高的成熟蜜泡檸檬,這樣在常溫是可以存放更久一些。5、如果泡的蜂蜜檸檬聞著沒有怪味,必須儘快用溫開水泡蜂蜜檸檬水喝掉。如果檸檬也發黴了,說明蜂蜜檸檬滋生了菌類,已經變質,不可再食用了。擴充套件資料除了美容瘦身,蜂蜜檸檬水作用:1、止咳、化痰、生津健脾。蜂蜜檸檬水含有豐富的維生素C,不但能預防癌症、食物中毒,還能降低膽固醇,消除疲勞,增加免疫力。並且能克服糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆症。2、強化記憶。蜂蜜檸檬水含有抗氧化功效的水溶性維生素C,能有效改善血液迴圈不佳的問題。因此每天食用蜂蜜檸檬水有助於強化記憶力、提高思考反應的靈活度。3、消除疲勞和腳部痠痛。肌肉痠痛方面,檸檬亦有幫助,只有用一塊檸檬在痠痛部位輕擦,即有舒緩疲勞功效。若腳部痠痛,把一個檸檬榨汁混入一盆熱水,用來浸腳,效果奇佳。4、增強抵抗力。蜂蜜檸檬水含有的大量維生素C和檸檬酸,可幫助消化,促進造血功能,提高機體抵抗力,加速創傷恢復。5、殺菌。檸檬含有煙酸和豐富的有機酸。檸檬酸汁有很強的殺菌作用。實驗顯示,酸度極強的檸檬汁,在15分鐘內可把海生貝殼內所有的細菌殺死。

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