我也曾經很痛苦，當然，現在依然如此，總覺得世界上的所有人都會在背地裡對我指指點點，不相信任何人，不管自己怎麼努力仍然覺得比不上他人，極度不自信吧，而且還特別希望別人能夠誇我，希望父母能以我為榮，唉。跳樓：我家四樓，所以首先擔心的是摔不死怎麼辦，在樓下大街上哎喲哎喲的叫喚被路人發現嗎？太醜了，而且街坊知道後，擔心越傳越遠，最後羞愧難耐，當然，我也想過找個高樓，但是聽說摔死的死相很醜，跳樓的一般都會毀容或是軀幹不完整，想到這裡我就退縮了。割腕：首先擔心的還是死不掉怎麼辦，網上都傳割腕跟小說的咬舌自盡一樣，並不是真的就會死了，而且割腕放血在溫水裡的電影我也看過，好像是需要過很長很長時間的，感覺太痛苦，太漫長的死亡我接受不了，最怕是父母突然回來看見，把我帶去搶救，這樣又給困難的家庭添了麻煩，而且又是醜聞越傳越遠。毒藥：我真的想不到一種能喝下去立刻死還沒痛苦的，但凡看到電影裡那種口吐白沫抽搐的我就受不了，這樣死的話又痛苦，死的又難看，無法接受。（PS：我真的曾把一整瓶藥全吃下肚，不過是抑鬱症的藥，最後好像也沒什麼事情，醫生也很淡然，說回去多喝水就行了，稀釋藥性。。。。）自盡：嘗試用長水果刀對著自己的心臟，不過當真的拿在手中指著心臟的時候，還是很怕的，但是又不敢一股勁刺下去，因為總怕刺歪了怎麼辦，沒貫穿心臟，肯定會超級痛苦，而且萬一沒立刻死掉，一直撐到了父母回家，也是可怕。。。至於上吊，別鬧了，現在家裡又沒房梁，吊哪，話說現在樓房屋子還不高，而且死相也是極醜。其他的也都因為各種各樣的原因沒死。當然，還有個理由是我不想父母孤孤單單的留在這個世界上，但是這個念頭不是特別強，每當想尋死的時候這理由根本阻攔不了我，最後阻攔我的，居然是：死亡過程的疼痛，對死亡後未知的恐懼，我真的好喜歡吃零食啊！！！----------------------------------唔，我被診斷是重度焦躁，中度抑鬱，現在已經吃過各種中藥，西藥了，有三年多病史了。自己感覺是好了，但還是腦袋裡會蹦出各種念頭，不信任他人，總覺得別人都對自己指指點點，覺得別人都是在背地裡嘲笑自己，雖然就像親人說的我也沒什麼好被別人笑的，別人也有很多生活不如自己的。但是不知道為什麼，腦袋裡總是會有可怕的念頭指引著自己，憎恨，痛苦，厭煩，狂躁，各種負面情緒很多...---------------------------------現在我確實是感覺好多了，雖然醫生說：藥不能停...每天醒來吃藥，睡前吃藥，藥也換來換去，真不知道是精神防疫中心的人想賺我藥錢，還是像醫生說的還沒根治。先說這麼多吧，如果大家有詢問的，再一一解答吧，說太多也不知道該說什麼，敘述有點亂...