假的就是假的，不能因為假的也有作用，就認定我們可以造假。

本人也十分反對心靈雞湯。

心靈雞湯，最大的弊病就是它是假的。

說一些假大空的話，它的故事是假的，經驗也不靠譜，結論自然也是假的，或是沒用的廢話。

為了寫心靈雞湯，一些人胡亂編故事，特別是喜歡編一些跟名人有關的故事，然後，得出一個很勵志的結論，而其結論通常是正確的廢話。或者是，它什麼問題也解決不了，它只是告訴人們換個角度思考問題。抑或是，把應然當實然，空炮彈滿天飛。

有些人認為，心靈雞湯也有用，比如在萬念俱灰之時，或是四處碰壁之時，看看心靈雞湯，會給自己打打氣。

很多人就是喜歡自欺欺人。

一位雜誌社主編說，我不敢保證我們的雜誌很好，但是，看我們雜誌的人不會跳樓，因為裡面的文章都是美好的故事，永遠給人以希望。

我很不贊同這種說辭，心靈雞湯類的文章雖讓人感動，讓人萌生向上的力量，但虛假的故事和煽情的演說編織起來的終究是虛幻，給讀者的只是一時的強心劑。或者，讀者真的按照心靈雞湯所說的做了，很可能會更受傷。

讀者看書不是要尋求被麻痺或被欺騙的，他們應該透過閱讀了解認知人生的真相、社會的真相以及成功的真相……

最後，送上一段魯迅的話。

魯迅在《南腔北調集·漫與》中言：

一個活人，當然是總想活下去的，就是真正老牌的奴隸，也還在打熬著要活下去。然而自己明知道是奴隸，打熬著，並且不平著，掙扎著，一面“意圖”掙脫以至實行掙脫的，即使暫時失敗，還是套上了鐐銬罷，他卻不過是單單的奴隸。如果從奴隸生活中尋出“美”來，讚歎，撫摩，陶醉，那可簡直是萬劫不復的奴才了，他使自己和別人永遠安住於這生活。