其實你表達了兩個問題 ：

一，你習慣一個人，不願交際

二，沒啥目標，渾渾噩噩

先搞清楚，主要是因為哪個原因導致現在的對自我不滿，想要改變

然後針對選出來問題解決問題

一個一個處理，不要混在一起

樓上的回答都很表面,這個問題就是成長中的問題,核心就是從生理成熟向心理成熟的轉變,當你從迷茫,困苦,迷失,彷徨,失落中走出來的時候,並能重新認識這個世界和自身的時候,你就變成擁有成熟人格的人了具體的:平常心,客觀,容忍和體諒,瞭解與溝通

步入大學後，我也曾渾渾噩噩，極度迷茫過。

因為在大學裡，沒有人再對你耳提命面，沒有人會認真負責的要求你去做什麼事。一切都需要自己安排規劃。曾經是被人牽著趕著走完了初高中，大學，該自己負責自己。

想要改變現狀，活成一個人樣。第一：踏出封閉的小圈子，多出門感受Sunny。讓溫暖的Sunny趕去你身上的沮喪失意。

第二：主動交友，多認識一些活的積極向上的朋友，跟著他們週末去散步鍛鍊，益友會讓你融入一個和諧溫暖的環境，讓你感受到被愛的力量。

第三：積極學習，讀書絕對是有用的，哪怕只是看一些散文閒書，文字也能給你被治癒的力量。

最後，我真誠的建議，請建立一個人生小目標，比如說，參加一個專案獲得一個校獎，省獎。或者找到一個薪資滿意工作，再或者考研考上滿意的院校。實現目標的過程，能讓你感覺到自己的價值，讓你全身充滿能量。