1、用熱毛巾敷準備一盆熱水，將毛巾放進去，然後拿起來擰乾，把毛巾裹在頭上，接著就可以去刷牙洗臉了。洗漱完畢之後把毛巾拿下來，頭髮立馬就不翹了。如果頭髮被毛巾弄得太溼了，可以用吹風機吹乾。2、使用免洗潤髮乳如今許多美髮品牌都推出了免洗潤髮乳，如果早上起床頭髮翹起來的程度不算太嚴重，可以用免洗潤髮乳塗抹一下，這樣頭髮就會變得服帖很多。如果頭髮翹起來的程度比較嚴重，那麼塗抹潤髮乳後，可以配合圓筒梳一起吹一下頭髮，將頭髮向內卷，會有不錯的效果。

擴充套件資料：

晚上洗完頭後的預防策略：1、洗完頭後塗抹潤髮乳晚上洗完頭後，先用乾毛巾把頭髮上的水分吸掉一些，然後在頭髮還是溼的狀態時，在頭髮的中下部塗抹上免洗潤髮乳，之後再用吹風機把頭髮吹乾，吹完之後再塗抹一次，全部弄好後用梳子從頭到尾梳一遍，這樣不但可以防止頭髮毛躁亂翹，還有利於頭髮的健康。2、睡覺時不壓著頭髮關於解決早上起床頭髮翹起來的問題，大S曾經分享過一個方法。她說晚上睡覺的時候要把頭髮全部攤在枕頭上，而不是把頭髮壓在底下，因為頭髮洗好吹乾後，要儘量少讓它摩擦受損。有網友嘗試過這個方法，覺得效果很不錯，而且第二天起床頭髮很柔順。

1.晚上睡覺的時候要把頭髮整個攤到枕頭上,不可以把頭髮壓在底下(被肩膀壓著之類的),因為頭髮洗好吹乾之後儘量少讓它有受損的可能性,我有試過這個方法,隔天頭髮真的不翹了,而且蠻柔順的! 2.另外,建議你洗完頭髮(溼的狀態)時塗抹護髮乳在頭髮上(不用衝的那種),之後吹頭髮(一定要吹乾),吹完後再塗抹一次,整個弄好後用梳子好好從頭到尾梳一遍,這樣可以維持頭髮的健康(不但柔順也可以防止毛燥及亂翹) 3.如果起床後頭發仍然亂翹的話,我是覺得你可以塗抹市面上賣的順發膜之類的產品,或是塗抹護髮乳後用吹風機吹一下梳子梳一下,也會有不錯的效果。

以上建議您。我個人是覺得只要頭髮有護髮有柔順,基本上不會有常常亂翹的毛病