最好不要空腹 駱駝奶粉早上喝粥的時候可以加入粥中

食療作用

　　《本草綱目》記載：“駱乳，冷，無毒，補中益氣，壯筋骨，令人不飢”。 　　《維吾爾常用藥材》記載：“駱乳，性味甘醇、無黏膠感、屬微辛，大補益氣，補五臟七損，強壯筋骨，填精髓，耐飢餓，止消渴”。

食療方法與注意事項

　　據美國專家認為，剛擠下來的駱駝奶不建議生喝，因裡面的細菌比較多，那些細菌對我們人體，都有所危害。新疆本地專家建議：如果想喝鮮奶，去新疆本地牧民家喝發酵型駝奶，其他地區還是選擇駱駝奶粉，原因是駱駝奶鮮奶很難儲存，而駱駝奶粉在衝調的時候要保持在50度左右的溫水下，這樣是駱駝奶功能性價值的全面體現。

駱駝對大家都不陌生，可是喝過駱駝奶的人恐怕沒有幾個。日前有專家指出，駱駝奶的營養成分非常接近人奶，比牛奶更加有益於身體健康。於是注重保健的美華人一下就迷上了稀罕的駱駝奶，駱駝對於人來說不再是沙漠之舟、更是營養的源泉。那麼什麼時候喝更加合適呢？駝鈴滋品告訴你真相：

1、建議早晚各20克，由於駝奶不含過敏原，可以早上空腹直接喝，當做早餐。

2、選擇在晚上食用，駱駝奶能起到幫助睡眠作用。

3、或者選擇在兩餐之間作為加餐食用，下午午睡起來喝，這時血糖水平較低，即可預防低血糖又可以避免血糖驟然升高。

駝奶食療作用：

1、本草綱目》記載：“駱乳，冷，無毒，補中益氣，壯筋骨，令人不飢”。 　　

2、《維吾爾常用藥材》記載：“駱乳，性味甘醇、無黏膠感、屬微辛，大補益氣，補五臟七損，強壯筋骨，填精髓，耐飢餓，止消渴”。

食療方法與注意事項

據專家認為，剛擠下來的駱駝奶不建議生喝，因裡面的細菌比較多，那些細菌對我們人體，都有所危害。

新疆本地專家建議：如果想喝鮮奶，去新疆本地牧民家喝發酵型駝奶，其他地區還是選擇駱駝奶粉，比如駝鈴滋品的，品牌就很不錯，新疆產的。可以去某東某貓看看。

原因是駱駝奶鮮奶很難儲存，而駱駝奶粉在衝調的時候要保持在50度左右的溫水下，這樣是駱駝奶功能性價值的全面體現。