其實油膩中年男無非就兩個特徵:發福與脫髮!而要死掉油膩中年男的標籤,無非就是身材管理與形象管理這兩點!男人也是需要保養的,而且保養要趁早!
不老男神陳傳多曾經說過:人不可以逆齡生長,但是可以凍齡生長!你在什麼時候開始保養,你就可以凍齡在什麼時候! 所以,如果說你在二十幾歲的時候就開始注重保養,那麼說不定油膩中年男這個標籤壓根不會到你身上,也就不會面臨這個問題了!但是既然事情已經發生了,那麼當然就是從當下即使止損,以防止你五十歲的時候更加油膩!
先從身材管理來看,方式很簡單,那就是在健身房打卡!每日做一些有氧呼吸,至少能夠把肚子練下去!比如跑跑步,騎騎單車,這是一個需要堅持的事情!如果說,四十歲的中年人,加上了油膩中年這個標籤,其實世紀看起來會特別顯老!而將肚子瘦下去,至少能夠讓你恢復到四十歲中年本來的應該模樣!
而如果說你還可以進行一些器械訓練,比如舉重之類的專案!將肥肉剔除,換肌肉傍身,那麼雖然從理論上來說逆齡生長不可以!但是因為肌肉的性感襯托,其實看起來也是有那麼一點點減齡的效果的!
另外,對於身材管理還有一點,那就是也需要服裝的輔助!穿衣將你的大肚子掩蓋而顯瘦,也是撕下油膩中年男標籤的一種方式,畢竟發福的肚子不會再影響你!那什麼樣的穿著能夠遮掩大肚子呢?從顏色上來說,深色最容易!從品類上來說,西裝最能夠修飾男人體型!所以穿深色西裝,也不失為一個方式!
最後從禿頂來說,這是一個不可逆的過程!我的一個朋友,其實還不到三十歲呢,已經禿頂,看起來已經很像一箇中年人了!他也嘗試過各種生髮的方式,但是無奈都以失敗做罷!而他也不甘心剃光頭,所以索性嘗試著買了假髮,戴上去之後,其實一點也沒有痕跡,非常自然!所以如果可以,不如嘗試嘗試假髮,將自己的油膩徹底撕下!
當身材與髮型都不在成問題時,其實你油膩中年男這個標籤就已經距離你很遠了!
其實油膩中年男無非就兩個特徵:發福與脫髮!而要死掉油膩中年男的標籤,無非就是身材管理與形象管理這兩點!男人也是需要保養的,而且保養要趁早!
不老男神陳傳多曾經說過:人不可以逆齡生長,但是可以凍齡生長!你在什麼時候開始保養,你就可以凍齡在什麼時候! 所以,如果說你在二十幾歲的時候就開始注重保養,那麼說不定油膩中年男這個標籤壓根不會到你身上,也就不會面臨這個問題了!但是既然事情已經發生了,那麼當然就是從當下即使止損,以防止你五十歲的時候更加油膩!
先從身材管理來看,方式很簡單,那就是在健身房打卡!每日做一些有氧呼吸,至少能夠把肚子練下去!比如跑跑步,騎騎單車,這是一個需要堅持的事情!如果說,四十歲的中年人,加上了油膩中年這個標籤,其實世紀看起來會特別顯老!而將肚子瘦下去,至少能夠讓你恢復到四十歲中年本來的應該模樣!
而如果說你還可以進行一些器械訓練,比如舉重之類的專案!將肥肉剔除,換肌肉傍身,那麼雖然從理論上來說逆齡生長不可以!但是因為肌肉的性感襯托,其實看起來也是有那麼一點點減齡的效果的!
另外,對於身材管理還有一點,那就是也需要服裝的輔助!穿衣將你的大肚子掩蓋而顯瘦,也是撕下油膩中年男標籤的一種方式,畢竟發福的肚子不會再影響你!那什麼樣的穿著能夠遮掩大肚子呢?從顏色上來說,深色最容易!從品類上來說,西裝最能夠修飾男人體型!所以穿深色西裝,也不失為一個方式!
最後從禿頂來說,這是一個不可逆的過程!我的一個朋友,其實還不到三十歲呢,已經禿頂,看起來已經很像一箇中年人了!他也嘗試過各種生髮的方式,但是無奈都以失敗做罷!而他也不甘心剃光頭,所以索性嘗試著買了假髮,戴上去之後,其實一點也沒有痕跡,非常自然!所以如果可以,不如嘗試嘗試假髮,將自己的油膩徹底撕下!
當身材與髮型都不在成問題時,其實你油膩中年男這個標籤就已經距離你很遠了!