吸菸得肺癌的機率比普通人高不少這是肯定的，一般認為吸菸比不吸菸患肺癌的機率要高6倍，並且煙齡越長，每天吸菸的數量越大，患肺癌的風險也就越高。
而且吸菸的危害遠不止是肺，對心臟和很多內臟器官都有傷害，吸菸的人患冠心病高血壓動脈硬化的機率也很高，胃癌也有很多是吸菸導致的。我自己的老丈人就是胃癌晚期過世的，他從不喝酒飲食也很規律，但是每天兩包煙。
但是你如果想勸你爸爸戒菸的話，其實不建議你一味跟他強調吸菸的害處。因為抽菸的人自己都很清楚吸菸有害健康，但他們總會以各種理由繼續抽下去，跟他們強調吸菸有害，要麼他們會覺得老生常談當成耳邊風，要麼他們會在焦慮之下產生自暴自棄的想法反而更想抽菸。
建議從改變他的認知入手，先別逼他戒菸，你可以去買一本書叫《這本書能讓你戒菸》，把書送給他，監督他每天必須看二十頁，但是叫他不必有壓力，可以邊抽菸邊看這本書，看完之後他對煙的認知就會有很大的改變，很多人看完這本書之後都把煙戒了。
作為家人你自己也應該瞭解一些吸菸的原理和戒菸的難點，比如戒菸的難度其實並不會因為煙癮大和煙齡長而增加。我以前也是每天兩包半，十五年煙齡，其實也是說戒就戒了，你爸爸也許只是找個不戒菸的理由而已，可能他自己心裡還是比較害怕戒菸。建議你可以看看我寫的這幾篇文章，也許能讓你瞭解怎麼才能更好的幫助你爸爸戒菸，你也可以發給你爸爸幫他慢慢改變認識。：
吸菸得肺癌的機率比普通人高不少這是肯定的，一般認為吸菸比不吸菸患肺癌的機率要高6倍，並且煙齡越長，每天吸菸的數量越大，患肺癌的風險也就越高。
而且吸菸的危害遠不止是肺，對心臟和很多內臟器官都有傷害，吸菸的人患冠心病高血壓動脈硬化的機率也很高，胃癌也有很多是吸菸導致的。我自己的老丈人就是胃癌晚期過世的，他從不喝酒飲食也很規律，但是每天兩包煙。
但是你如果想勸你爸爸戒菸的話，其實不建議你一味跟他強調吸菸的害處。因為抽菸的人自己都很清楚吸菸有害健康，但他們總會以各種理由繼續抽下去，跟他們強調吸菸有害，要麼他們會覺得老生常談當成耳邊風，要麼他們會在焦慮之下產生自暴自棄的想法反而更想抽菸。
建議從改變他的認知入手，先別逼他戒菸，你可以去買一本書叫《這本書能讓你戒菸》，把書送給他，監督他每天必須看二十頁，但是叫他不必有壓力，可以邊抽菸邊看這本書，看完之後他對煙的認知就會有很大的改變，很多人看完這本書之後都把煙戒了。
作為家人你自己也應該瞭解一些吸菸的原理和戒菸的難點，比如戒菸的難度其實並不會因為煙癮大和煙齡長而增加。我以前也是每天兩包半，十五年煙齡，其實也是說戒就戒了，你爸爸也許只是找個不戒菸的理由而已，可能他自己心裡還是比較害怕戒菸。建議你可以看看我寫的這幾篇文章，也許能讓你瞭解怎麼才能更好的幫助你爸爸戒菸，你也可以發給你爸爸幫他慢慢改變認識。：
T先生：戒菸前先了解下這件事：為什麼說吸菸行為其實是一種病？T先生：尼古丁傳：我每年幹掉600萬人，你們居然對我一無所知（戒菸前必看）T先生：我們當初究竟是怎麼染上煙癮的？（戒菸必讀）