空調吹多了會導致身體不好。壞處：一、呼吸道在空調下是最脆弱的，冷氣一旦攻破了呼吸道的脆弱“防線”，輕則出現咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的症狀即上呼吸道疾病，空調引起較嚴重的下呼吸道疾病，是肺炎。尤其是在中央空調下工作、學習，中央空調很適合軍團菌傳播，潛伏期大約是2-12天，如果不及時治療就會持續發燒、乾咳、打寒戰，嚴重的還會因為呼吸衰竭而死亡。另外，屋子裡雖涼，但是溼度卻太低，這對人們眼、鼻的黏膜都不利。同時，屋裡的塵埃、塵蟎流通不出去，有過敏體質的人還很容易出現過敏反應。二、空調除了致人感冒，對大腦傷害也相當嚴重。空氣裡含有的負離子能抑制人的中樞神經系統，緩解大腦疲勞。空調卻過多地吸附了負離子，讓屋子裡的正離子越來越多，正負離子失調也讓人們的大腦神經系統跟著紊亂失衡。三、夏天室外氣溫高，普遍穿得少，室內空調冷氣吹得厲害，這樣的低溫會刺激血管急劇收縮，導致關節受損、受冷、疼痛，像脖子和後背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等。屋裡太“冷”容易導致胃腸運動減弱，加上夏天貪涼，常吃冷飲，腸道內外都被“冷”控制著，很多人又拉又吐就不足為怪了。年輕女性最容易出現月經失調。很多白領女性整天處於低溫空調下，同時又要穿短衣短裙，本來體質就相對較弱，手腳散熱很快，造成血管舒縮失調。這樣的寒冷刺激很可能影響卵巢功能，使排卵發生障礙，出現月經失調或肚子疼得厲害。

長期待在室內溫度與室外溫度相差非常大，就會讓身體出現各種不適感，如喉嚨乾燥、鼻子乾燥等不同乾燥感。

對於有過敏性疾病的人群，還會因為空調屋的乾燥環境，或者是因為空調清理十分不乾淨，這種長時間積累的灰塵、細菌，就容易讓過敏的人群再次誘發病情。特別是對於經常直接對著吹的人群，傷害還要更大。