老是感覺困眼睛睜不開？可能還是氣血虛引起的，是體內血液不足、肢體臟腑百脈失去濡養而出現全身多種衰弱的症狀。平時可以用黃芪大棗煮水常喝，中成藥劑型有八珍顆粒，這個在藥店是買得到的，應保證鐵及維生素B12等的攝入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆製品、蔬菜及水果等.

1:休息不夠，致使眼睛疲勞。

2：腦供血不足，長期的低頭，坐，致使頸椎的椎管狹窄，導致腦供血不足而產生的眼睛疲勞。

3:你周圍的環境有刺激性氣體（如：甲醛，蔥蒜，油漆，房屋新裝修等等）

4：解決辦法：頭向後仰，枕低的枕頭，多做運動，注意休息，找專業人士檢測環境水平。

5：最後祝你健康。 你在電腦，電視的面前停留的時間長了，或者是你在這個時間內一直盯著同一個東西，才會導致你現在的這種狀態。所以，你在一段時間後，就應該讓你的眼部肌肉放鬆，比如：去外面散散步之類的休閒運動。所以，你的視力才會更好，當然，眼睛也不會出現很困，睜不開，很疲勞的現象了。 樓上的說得好，看東西久了就需要進行休息一會兒，這樣也會有助於眼睛疲勞的恢復的，當然有空做一下運動也是不錯的，增加血液的迴圈也會給眼睛提供足夠的血氣能量，更加有利於恢復。

但也還有一點就是：眼為肝之外侯、肝開竅於目，說的就是肝臟於眼睛之間的密切關係，久視會傷肝，但是肝臟不好也會引起眼睛的不舒服。像你的這種情況要是長時間沒有得到緩解恢復，那就需要考慮是不是肝臟的問題引起的眼睛不舒服了，要是這樣的話，那建議你最好還是去醫院看一下，檢查一下肝臟的功能，畢竟肝臟功能不好還會引起沒有力氣，易困。 常見的原因就是：

1、長期睡眠不足

2、長期眼疲勞

因而出現這種情況，建議保證每天充足的睡眠，和服用樂睛藍莓葉黃素補充眼睛的營養，緩解眼疲勞的情況，如此這般大約一週左右眼睛的疲勞和睏乏就麼有了。 眼睛疲勞自我治療的方法:

1.注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳

2.每二至三個小時連續使用計算機，應將眼睛移開計算機十至十五分鐘，讓眼睛休息

3.減弱螢幕的光線，讓螢幕的亮度降低，可避免疲勞

4.將計算機套上全黑的厚紙板，使螢幕光線可以降到很低

5.閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法

6.將毛巾浸入茶裡，用來敷眼十至十五分鐘，可消除眼睛疲勞

7.將雙手摩擦生熱，再蓋住眼睛，勿壓迫雙眼，深緩地呼吸，有助於消除眼睛疲勞

8.眨眼三百下，有助於清潔眼睛同時達到按摩效果

眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物

可能還是氣血虛引起的，是體內血液不足、肢體臟腑百脈失去濡養而出現全身多種衰弱的症狀。平時可以用黃芪大棗煮水常喝，中成藥劑型有八珍顆粒，這個在藥店是買得到的，應保證鐵及維生素B12等的攝入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆製品、蔬菜及水果等.