當然可以啦，葡萄籽的功能除了美容護膚，抗衰老，對人體的心臟也是非常的好的，而且能幫助我們降低膽固醇，所以無論男士女士，效果都非常的好。不過建議你使用高質量的葡萄籽產品

葡萄籽含有豐富的氨基酸、維生素及礦物質等，具有保健、美容之功效，男人也是可以吃的。

葡萄籽的主要功能作用：

1、抗自由基

抗氧化清除自由基，阻止自由基對人體細胞的破壞。保護人體器官和組織，防治心臟病、癌症、早衰、糖尿病、動脈硬化等100多種由自由基所引起的疾病。

2、降低血脂

葡萄籽提取物富含100多種有效物質，其中不飽和脂肪酸-----亞油酸（是一種人體必需但不能合成的）佔68-76%居油料作物之首，它由不飽和到飽和狀態要消耗20%的膽固醇，能夠有效的降低血脂。

3、抗過敏

深入細胞從根本上抑制致敏因子“組胺”的釋放，提高細胞對過敏源的耐受性；清除致敏自由基，抗炎、抗過敏；穩定面板血管組織，緩解蕁麻疹、幹革熱、過敏性鼻炎等各種過敏症狀；有效調節機體免疫力，徹底改善過敏體質。

擴充套件資料

葡萄籽提取物OPC具有超強抗氧化能力，是維他命E的50倍，能延緩老化，預防動脈硬化，也有面板維他命之稱，是維他命 C的20倍，其中的酚花青素，據脂溶性及水溶性的特質，有美白作用。能夠從深層保護面板，使面板免受來自環境汙染；加快新陳代謝速度，促進死皮脫落，防止黑色素沉澱；修復細胞膜和細胞壁的功能，促進細胞再生，恢復面板彈性。