我現在懷孕30周了，肚皮上還沒有長妊娠紋，不過聽很多孕媽講到肚皮開始發癢就是快要長妊娠紋了，近期發現肚皮就會時不時的發癢，其實長妊娠紋沒什麼可怕的，只要是正常現象，肚皮花點就花點唄，只不過癢的總是想用手去撓，可是又不知道能不能撓，對寶寶會不會有影響？到了妊娠晚期的時候，由於面板過渡的擴張，出現像類似於蚯蚓的條形的妊娠紋，這樣面板彈力纖維的斷裂會使孕婦發生瘙癢的感覺。但醫生建議不要用手去用力的抓，可以採用輕輕撫摸的方法來緩解瘙癢。孕媽在天氣變化的秋冬季要尤其注意，孕媽咪的肌膚若是變得比較乾燥時，會加重肚皮的瘙癢感，建議要以溫和的弱酸性潔膚品沐浴，沐浴後也要塗抹滋潤的保養品，孕婦在面板清潔上不要過渡頻繁，不要經常用搓澡巾、毛巾過渡搓洗面板。另外也不要過多的使用清潔劑。日常飲食也要搭配合理，多喝開水，避免面板太過乾燥，日常飲食也以清淡為主，加強營養、避免生冷辛辣等刺激性食物，可以多喝些富含膠原蛋白的湯類，例如豬蹄湯等，可以有效改善面板的張力帶來的瘙癢感。孕媽從穿著上注意，勤換內衣內褲，穿純棉的衣物，避免化纖織物與皮膚髮生摩擦。面板過敏者穿衣服以寬鬆為主，腰帶不要過緊，以免面板受壓迫。衣物過緊造成的勒痕也會加重面板的瘙癢感。孕媽媽還要嚴格控制體重，晚飯時候少吃點，以不餓為準。畢竟孕後期寶寶也不需要太多的營養了，主要是長肉。營養類的食物放在早上和中午吃，同時也別吃太撐。妊娠紋的主要原因還是因為體重增長過快。而且孕後期是孕媽媽體重飆升的多發時期，一定要管住嘴，邁開腿。放鬆心情，不用太過在意，很多孕媽在孕晚期都會遇到的情況，而且根據寶寶發育的情況不同以及孕媽體質不同，瘙癢感的程度也會發生改變的，一般沒有特殊問題的，如果瘙癢難耐或者不止肚皮發癢，就不是單純的妊娠紋引起的瘙癢了，孕媽就要放在心上了，實在不放心，可以去醫院請教醫生。
我現在懷孕30周了，肚皮上還沒有長妊娠紋，不過聽很多孕媽講到肚皮開始發癢就是快要長妊娠紋了，近期發現肚皮就會時不時的發癢，其實長妊娠紋沒什麼可怕的，只要是正常現象，肚皮花點就花點唄，只不過癢的總是想用手去撓，可是又不知道能不能撓，對寶寶會不會有影響？到了妊娠晚期的時候，由於面板過渡的擴張，出現像類似於蚯蚓的條形的妊娠紋，這樣面板彈力纖維的斷裂會使孕婦發生瘙癢的感覺。但醫生建議不要用手去用力的抓，可以採用輕輕撫摸的方法來緩解瘙癢。孕媽在天氣變化的秋冬季要尤其注意，孕媽咪的肌膚若是變得比較乾燥時，會加重肚皮的瘙癢感，建議要以溫和的弱酸性潔膚品沐浴，沐浴後也要塗抹滋潤的保養品，孕婦在面板清潔上不要過渡頻繁，不要經常用搓澡巾、毛巾過渡搓洗面板。另外也不要過多的使用清潔劑。日常飲食也要搭配合理，多喝開水，避免面板太過乾燥，日常飲食也以清淡為主，加強營養、避免生冷辛辣等刺激性食物，可以多喝些富含膠原蛋白的湯類，例如豬蹄湯等，可以有效改善面板的張力帶來的瘙癢感。孕媽從穿著上注意，勤換內衣內褲，穿純棉的衣物，避免化纖織物與皮膚髮生摩擦。面板過敏者穿衣服以寬鬆為主，腰帶不要過緊，以免面板受壓迫。衣物過緊造成的勒痕也會加重面板的瘙癢感。孕媽媽還要嚴格控制體重，晚飯時候少吃點，以不餓為準。畢竟孕後期寶寶也不需要太多的營養了，主要是長肉。營養類的食物放在早上和中午吃，同時也別吃太撐。妊娠紋的主要原因還是因為體重增長過快。而且孕後期是孕媽媽體重飆升的多發時期，一定要管住嘴，邁開腿。放鬆心情，不用太過在意，很多孕媽在孕晚期都會遇到的情況，而且根據寶寶發育的情況不同以及孕媽體質不同，瘙癢感的程度也會發生改變的，一般沒有特殊問題的，如果瘙癢難耐或者不止肚皮發癢，就不是單純的妊娠紋引起的瘙癢了，孕媽就要放在心上了，實在不放心，可以去醫院請教醫生。