我也是這樣，深有體會。後來我自己分析了一下，在這些情況下的哭的原因，大部分是對自己的憐憫。以下是我的解釋：在這些情況下，明明沒有哭的理由，我們沒有錯，我們有理，很多時候我們甚至只是受了委屈為自己澄清。在道理上完全不在他人之下。但是一到那個場景，針鋒相對，沒說兩句就哽咽了，忍不住就會哭出來。也許你也發現了，這時候要是旁邊有人安慰你，幫著你說話，哭得更停不下來了。首先，我們要好好了解了解這類人。這樣的人往往比較敏感，想得也比較多。他們不擅長和人急紅臉，平時喜歡和和氣氣的，但絕不是受了委屈忍氣吞聲，看到歪理橫行閉目不見的那種人。同時這些人都有一定程度上的自戀。換種說法是太愛自己的。不忍心讓自己在他人的誤解之下，不忍心讓自己受到惡意的攻擊。急於澄清自己，表達自己。還有，這類人往往心裡承受能力比較弱。雖然不想承認，但這是事實。縱使你有理有據，胸有成竹，但在在白熱化的場景下，多少會有那麼幾分的怯場。畢竟情況緊張，而且上面說了，這些人不擅長和人急紅臉（不管對方如何，你已經把自己逼到快要爆發或已經爆發的狀態。）有時候即便是已經想好的臺詞，積蓄好的爆發力，都會在那一刻崩塌，感覺自己毫無氣勢，毫無尊嚴。如果在受委屈，憤怒的當下就與對方爭論，那要好很多。那種一爭辯就馬上哭出來的那種，一般是自己已經悶著想了很久了。這是因為，在那個場景下，面對著誤解你，與你相對的人，那些場景重現了。那些憤怒的，委屈的情緒一股腦兒全上來了。你潛意識裡會有這種感覺（你自己往往不會察覺），我明明沒錯，不應該受這樣的委屈，我明明是對的，不應該受到這樣的針對。在正義之中，我是正確的，卻還要受到攻擊。從而對自己的同情心爆棚。如果這時候有人稍微幫著你說話，那麼那種自我憐憫的情緒會更加暴漲，加上弱小的承受能力，哭得更加停不下來。對於解決的辦法，我自己也想了很多。既然想清楚了哭的原因。那麼辦法就是，在爭論中把注意力放在理論上，忘掉自己。忘掉自己的正義，忘掉自己的無辜。同時自己要把自己磨練得更加堅強：我是對的，我不需要憐憫。有的時候忍不住哭，真的會很後悔自己有理說不出。實在不行，就算是哭著，也要把自己的想法說出來。在理上，絕不輸。
我也是這樣，深有體會。後來我自己分析了一下，在這些情況下的哭的原因，大部分是對自己的憐憫。以下是我的解釋：在這些情況下，明明沒有哭的理由，我們沒有錯，我們有理，很多時候我們甚至只是受了委屈為自己澄清。在道理上完全不在他人之下。但是一到那個場景，針鋒相對，沒說兩句就哽咽了，忍不住就會哭出來。也許你也發現了，這時候要是旁邊有人安慰你，幫著你說話，哭得更停不下來了。首先，我們要好好了解了解這類人。這樣的人往往比較敏感，想得也比較多。他們不擅長和人急紅臉，平時喜歡和和氣氣的，但絕不是受了委屈忍氣吞聲，看到歪理橫行閉目不見的那種人。同時這些人都有一定程度上的自戀。換種說法是太愛自己的。不忍心讓自己在他人的誤解之下，不忍心讓自己受到惡意的攻擊。急於澄清自己，表達自己。還有，這類人往往心裡承受能力比較弱。雖然不想承認，但這是事實。縱使你有理有據，胸有成竹，但在在白熱化的場景下，多少會有那麼幾分的怯場。畢竟情況緊張，而且上面說了，這些人不擅長和人急紅臉（不管對方如何，你已經把自己逼到快要爆發或已經爆發的狀態。）有時候即便是已經想好的臺詞，積蓄好的爆發力，都會在那一刻崩塌，感覺自己毫無氣勢，毫無尊嚴。如果在受委屈，憤怒的當下就與對方爭論，那要好很多。那種一爭辯就馬上哭出來的那種，一般是自己已經悶著想了很久了。這是因為，在那個場景下，面對著誤解你，與你相對的人，那些場景重現了。那些憤怒的，委屈的情緒一股腦兒全上來了。你潛意識裡會有這種感覺（你自己往往不會察覺），我明明沒錯，不應該受這樣的委屈，我明明是對的，不應該受到這樣的針對。在正義之中，我是正確的，卻還要受到攻擊。從而對自己的同情心爆棚。如果這時候有人稍微幫著你說話，那麼那種自我憐憫的情緒會更加暴漲，加上弱小的承受能力，哭得更加停不下來。對於解決的辦法，我自己也想了很多。既然想清楚了哭的原因。那麼辦法就是，在爭論中把注意力放在理論上，忘掉自己。忘掉自己的正義，忘掉自己的無辜。同時自己要把自己磨練得更加堅強：我是對的，我不需要憐憫。有的時候忍不住哭，真的會很後悔自己有理說不出。實在不行，就算是哭著，也要把自己的想法說出來。在理上，絕不輸。