乳糖是乳品中惟一的糖,對寶寶有許多好處。天然的乳糖可以提供熱量,也能促進腸內有益細菌的繁殖,有利維生素B的合成;乳糖可以轉換為乳酸,有助於溶解礦物質,促進鈣、鐵、磷、鎂及其它礦物質的吸收。此外,許多病菌都無法在酸性的環境中生存;乳糖也不會使嬰兒肥胖。
嬰兒奶粉中大量新增其它的糖,如玉米糖漿、麥芽糖或一般的蔗糖,足以造成重大的傷害。這些糖對於有益細菌的繁殖不利,無法促進維生素B的合成或礦物質的吸收,甚至刺激小腸中鹼性消化液的分泌,阻礙其它礦物質的吸收。
與乳糖相比,這些糖都太甜了,容易使寶寶增加贅肉,並且吃糖成癖,易造成日後嚴重的蛀牙。嬰兒躺在床上自己吸奶,或以奶瓶喝果汁,牛奶及果汁中的糖累積在牙床及牙齒上,形成酸性並適合蛀牙細菌生存的溫床,最後只好拔除蛀壞的牙齒。因此,不要讓寶寶躺在床上自己吸奶,也不要給他加糖的安撫奶嘴。
許多小兒科醫生過於熱衷讓嬰兒長得快,卻忽略吃太多糖的嬰兒其面板會鬆軟、蒼白、缺乏彈性,且經常患腸絞痛、腹瀉、感染。如過度餵食可能導致童年時期肥胖,成年之後也一樣肥胖。哺育母乳的嬰兒絕對不會過胖。有一位年輕的母親按照醫生的指示,每天用加水的玉米糖漿餵食早產的女兒,卻不知這種方式將嚴重減少嬰兒的蛋白質攝取量,損壞她的頭腦。
乳糖是乳品中惟一的糖,對寶寶有許多好處。天然的乳糖可以提供熱量,也能促進腸內有益細菌的繁殖,有利維生素B的合成;乳糖可以轉換為乳酸,有助於溶解礦物質,促進鈣、鐵、磷、鎂及其它礦物質的吸收。此外,許多病菌都無法在酸性的環境中生存;乳糖也不會使嬰兒肥胖。
嬰兒奶粉中大量新增其它的糖,如玉米糖漿、麥芽糖或一般的蔗糖,足以造成重大的傷害。這些糖對於有益細菌的繁殖不利,無法促進維生素B的合成或礦物質的吸收,甚至刺激小腸中鹼性消化液的分泌,阻礙其它礦物質的吸收。
與乳糖相比,這些糖都太甜了,容易使寶寶增加贅肉,並且吃糖成癖,易造成日後嚴重的蛀牙。嬰兒躺在床上自己吸奶,或以奶瓶喝果汁,牛奶及果汁中的糖累積在牙床及牙齒上,形成酸性並適合蛀牙細菌生存的溫床,最後只好拔除蛀壞的牙齒。因此,不要讓寶寶躺在床上自己吸奶,也不要給他加糖的安撫奶嘴。
許多小兒科醫生過於熱衷讓嬰兒長得快,卻忽略吃太多糖的嬰兒其面板會鬆軟、蒼白、缺乏彈性,且經常患腸絞痛、腹瀉、感染。如過度餵食可能導致童年時期肥胖,成年之後也一樣肥胖。哺育母乳的嬰兒絕對不會過胖。有一位年輕的母親按照醫生的指示,每天用加水的玉米糖漿餵食早產的女兒,卻不知這種方式將嚴重減少嬰兒的蛋白質攝取量,損壞她的頭腦。