一、內褲要天天換，天天洗，及時洗。不要讓內褲過夜，否則容易滋生細菌，且增加清洗的難度；

二、內褲必須是手洗。內褲一般相對較小，為增加摩擦密度，建議用拇指與食指捏緊，細密的搓弄，這樣才洗得乾淨、徹底； ；

三、洗液必須肥皂水，器皿最好是專用的，水最好是涼水； ；

四、洗淨的內褲，切忌直接暴曬。應先在陰涼處吹乾，再置於Sunny下消毒。否則，內褲容易發硬、變形； ；

五、最後的程式：晾乾的內褲，不要放在衣櫃裡。要用保鮮袋套好、密封，置於冰箱內。這樣的內褲穿起來，清涼、乾爽。；至於生理期沾到血漬的內褲該如何清洗？剛沾到的時候用冷水衝，多半洗得掉，但如果血漬已經乾硬，可以用消毒傷口的雙氧水滴在上面，血漬就能有效分解。用漂白水清洗的確有殺菌效果也能去除黃漬，但漂白水的氯化物刺激性強，要注意殘留。

貼身衣物的清洗

內衣內褲是我們貼身穿的衣物，清洗當然要細心謹慎點，建議每天都換洗，養成良好的個人衛生習慣。

貼身衣物的清洗，最好是單獨手洗清洗，可以用藍月亮的手洗專用洗衣液清洗，這是我平時常用的一款洗衣液。

不僅衣物洗得乾淨，而且配方溫和，更護衣護色護手，尤其適合貼身衣物的清洗哦。

如果要清洗衣物上的區域性汙漬，可以將洗衣液直接塗在乾衣物汙漬處，過一會兒再手洗清洗，就可以將衣物洗得很乾淨了。