年齡包括三個方面：依據出生年月逐年增長的實際年齡；身體狀況所體現出的生理年齡；思想狀態所反映出來的心理年齡。一個身心健康的人實際年齡與心理年齡應該大體一致，至少相差不遠。青春期原本是生長髮育過程中的一個階段，而生理、心理及社會年齡的錯位，可能會導致有限的青春期無限延長。肚腩擋住腳面，年齡已近不惑，有多少表面無比成熟的男人們其實卻仍然青澀，生理和心理的錯位是現代人無法逃避的癥結。愛情是愛戀與責任的有機整體.其實年齡與愛情之間確實有千絲萬縷的聯絡，但年齡與愛情之間的關係不是直接而是間接的。年齡所直接影響的是一個人的社會閱歷、生活經驗、經濟狀況等因素，這些因素又影響一個人的思想、人生觀、價值觀、愛情觀等內在氣質。內在氣質指導一個人的行為和言談，才會與對方發生直接的接觸與交流，再來影響到愛情的程序。年齡大的男人往往社會閱歷、生活經驗豐富，經濟狀況也較好，處世態度上比較和藹、隨和、會關心人，這是女孩子所青睞的；年齡小的女孩社會經驗少，比較單純，做事情想法比較簡單，這是男人們比較喜歡的；所以通常下是男的比女的大比較合適，但這都不是絕對的，只是常見而已。年齡與愛情沒有直接的聯絡總體來說，心理成熟度高的人比較容易根據外界的變化調節自己的行為。他們具備與年齡相符的自控能力和承受能力，相比那些心理成熟度差的人，在人際關係和心理健康中更少出現問題。