你好！對於寶寶出汗一定要查明原因，對症治療。寶寶愛出汗主要是寶寶中樞神經系統發育尚未完善，體溫調節的功能差，易受外界環境的影響，當週圍環境溫度較高時寶寶會透過面板蒸發水分和出汗來散熱。出汗較多，或是穿衣多蓋被厚、室內溫度高等，這些都是生理性多汗。但是，也有的是病理性的手腳出汗，常見的有結核病、缺鈣的佝僂病、反覆呼吸道感染等。有時是寶寶免疫功能差，稍微活動都會出汗。必要時可以查一下微量元素，看一看寶寶易出汗是否缺鈣，寶寶缺鈣也是容易出汗的。如果寶寶缺鈣可以讓寶寶口服龍牡壯骨沖劑和魚肝油，同時也要讓寶寶多吃含鈣食物，如蝦皮、豆類、奶類、蛋類、豆類、瘦肉、魚肉等。如果寶寶稍微缺鈣或不缺鈣，可以讓寶寶口服魚肝油400~800IU，到兩週歲。因此，家長一定注意觀察，查明原因，做到有的放矢，確保寶寶健康成長！

孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長髮育時期，機體的代謝非常旺盛，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫。

小寶寶在睡眠中出汗是很常見的，並非都是體質虛弱、身體有病的症狀。不少家長認為是孩子體質虛弱，因而虛汗不斷。其實，有相當部分的小孩是生理性多汗。

所謂生理性多汗，是指孩子發育良好，身體健康，無任何疾病引起的睡眠中出汗。孩子因為大腦神經系統發育尚不完善，而且又處於生長髮育時期，機體的代謝非常旺盛，只有通過出汗，以蒸發體內的熱量，來調節正常的體溫，加上有的家長在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡後機體大量產熱，這也會透過面板出汗來散熱。另外，室溫過高、或保暖過度也是小兒睡眠時出汗的原因，這些都屬於生理性的出汗。

生理性出汗多見於3～7歲的小兒，常發生在小兒入睡後的半小時之內，一般會於睡後2小時之內慢慢停止，且以額頭出汗為主。生理性多汗可隨小兒年齡的增長而逐漸消失。

如果孩子平時身體較虛弱，夜間入睡時又大汗淋漓，如同水澆，甚至整夜出汗不止，透枕溼衣，且伴有煩躁、哭鬧、消瘦等症狀，則屬於病理性多汗。

導致小兒病理性多汗最常見的原因是佝僂病，表現為入睡後的前半夜，小兒頭部明顯出汗。由於枕部受汗液刺激，嬰兒經常在睡覺時搖頭與枕頭摩擦，結果造成枕部頭髮稀疏、脫落，形成典型的枕部環狀脫髮，這是嬰兒佝僂病的早期表現，只要及時補充維生素D和鈣，佝僂病就可以得到控制，出汗也就會自止。

假如小兒不僅前半夜出汗，後半夜及天亮前也出汗，多數是有病的表現，最常見者是結核病。結核病還有其他表現，如低熱、疲乏無力、食慾減退、面頰潮紅等。結核病的病兒白天活動時易出汗稱為虛汗，夜間的出汗稱為盜汗。如懷疑孩子感染了結核，應做肺部X線檢查或做結核菌素試驗以便及時診斷、及時治療。

如果小兒常在天亮前出現多汗症狀，同時伴有面色蒼白、脈搏細弱而快等表現，則可能是發生了低血糖。這時可給孩子喝些糖水或進食些糕點，多汗症狀即可消失。體質弱的小兒常常在白天活動時或夜間入睡後，在頭、胸、背部出汗，往往是由於餵養不當或消化吸收不良而發生營養不良造成的。護理上要注意調整餵養方法，促進小兒食慾，增加蛋白質、脂肪及糖的攝入量。必要時可採用中醫中藥調理脾胃不合。

小兒患貧血、風溼、類風溼等疾病時也會出現夜間多汗的症狀。故小兒發生夜間多汗時，家長應及時帶孩子到醫院就診，發現異常及時治療。