從中醫角度講，這屬於氣陰兩虛，當然，更重要是氣虛，陽氣不足，溫煦無力，所以，會手足冰涼，同時，氣虛失於固攝津液，手足心汗多。

而為何會臉熱呢？陽氣不足，虛陽上浮，虛火擾頭，所以，會覺得臉熱，但這是虛火，不是真得火大。

治療當然是吃中藥益氣養陰，補氣通脈，收斂浮火，可以用當歸四逆湯、補中益氣東加二至丸合方加減治療，具體請中醫大夫辨證開方。

臉部感覺發熱，手腳心愛出汗又冰涼這兩點同時存在的話應該是氣虛。

氣虛體質是八種偏頗體質中的一種，情況中體來看要要比陰虛和陽虛都嚴重，可以理解為偏向於陰陽兩虛的性質。

主要特點：元氣不足

常見表現：語音低弱，氣短懶言，容易疲乏，精神不振，手腳易出汗，虛熱自汗，怕冷也怕熱。

形體特徵：肌肉鬆軟不實。

發病傾向：易患感冒、內臟下垂、病後康復慢、容易誘發血虛。

適應能力：適應能力極差，不耐風寒、不耐暑溼。

1.飲食方面：

多吃甘溫補氣食物--

補氣主食：粳米、糯米、小米。

補氣蔬菜：山藥、南瓜、黃豆、胡蘿蔔、香菇。

補氣肉食：雞肉、牛肉。

少吃或不吃：山楂、大蒜、香菜、胡椒、薄荷、柚子、蕎麥、柑、橙子、菊花。

2.居家環境：

注意躲避風邪，坐臥都儘量避開門縫、窗縫，從縫隙吹進來的風最易傷人。

注意避免過度勞累、過量運動。

3.食療調理：

常見補氣中藥：人參、黃芪、黨參、大棗、白扁豆、茯苓、白朮、薏苡仁。

推薦藥膳--“四君子湯”，用人參、白朮、茯苓、甘草四味中藥煲湯。

推薦中藥--補中益氣丸

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你提到症狀多氣虛的原因。虛火上行，氣實下走。臉上發熱，手上出虛汗，手心腳心就是上實下虛的表症。養元固本是關鍵。有時間學習一下站樁，在身體元氣充足時，經氣下行至腳底，上實下虛的症狀也就改變了，手腳發涼現象也就不存在了。

臉熱足冷出汗，該怎麼治療調理？

這個西醫經常會診斷神經官能症，或者微量元素缺乏，而治療效果並不理想，按照中醫理解，呂鵬醫生認為多數屬於陽氣不足，虛火上浮，多表現為舌苔薄白舌質淡而瘦，可以用金匱腎氣丸加減治療。

這類患者往往還有居處陰暗不喜運動運動熬夜和素食等問題，尤其運動過少導致氣血不能周流寒熱不能相繼，熬夜削弱人體自我調節能力，素食者能量不夠...所以適量運動不熬夜多吃牛羊魚肉調整居室這些生活細節，配合中藥，可以很快緩解。

如果沒有什麼器質性病變，沒有大問題的，不要焦慮，更不要被一些人誤導！

這種情況屬於植物神經紊亂而已，可能與您的生活或工作狀態有關，如壓力過大，過於疲勞，或應激狀態，或失眠等。治療方法，首先是改變目前的生活方式或工作狀態。其次可以考慮用一些谷維素（一般藥店都有），吃一段時間。

再次，可以用一點中藥，如果沒有特別的問題，可以用甘麥大棗湯，加熟地，吳茱萸，五味子。具體可以找一些老中醫看一下。