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     心臟衰竭切記少吃鹹. 一旦有心臟衰竭,平時應多注意飲食,謹記減少食太鹹的食品, 如  醃製食物、鹹魚等,因吸收過多鈉容易引致水腫。另外,要避免飲太多水,以免加重心臟製造血液的負擔,加促心臟衰竭。  應該多吃素,因為蔬菜水果中除了含有豐富的維生素、礦物質以外,還含有豐富的膳食纖維,既可防止便秘,又可減少糞便中有害物質對腸壁的損害,預防腸癌。另外,大多蔬菜和水果屬鹼性食品,而一般高蛋白食品屬酸性食品。  在人體胃中,肉、米、麥等食物消化後往往會發生酸性反應,這就需要蔬菜和水果來中和,維持體內酸鹼平衡。古人早就提出了“五菜為充”的觀點,說明蔬菜對消化系統有“充盈”和“疏通”的作用。因此,要有一個好胃口和健康的消化系統,必須經常多吃些蔬菜水果。  心力衰竭治療膳食的原則:  

    1、減少胃脹氣,誘發心力衰竭,應少食多餐。大豆、牛奶都會引起胃脹氣,要少吃。  

    2、維生素應充足:包括維生素B族和維生素C。燕麥、動物肝臟、血、甜椒、水果可以多吃。  

    3、其他電解質的平衡,應注意鉀、鈣、鎂等的平衡調整。芹菜、南瓜、蘋果、冬瓜、黑芝麻、紫菜、冬菇、黑木耳、大棗、羊肉、牛肉等食物很好。  

    4、要吃清淡少鹽的食物,減輕鈉、水瀦留。鹹菜、調味醬等含鹽多的食物不要吃。

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