個人建議，安全起見，最好別吃，可以改成其他用途。

比如：

1、洗臉護膚

乳酸可以軟化角質，具有保溼的作用。把過期酸奶塗在手上，拍打至完全吸收後，在揉搓，可以清潔角質層，用溫水洗後，在塗上護手霜，面板會變得相當嬌嫩。

2、酸奶浴

用保質期的酸奶來做酸奶浴太奢侈，用過期的酸奶，則是物盡其用。洗澡時，將剛過期的酸奶均勻塗滿全身，按摩至吸收，然後衝乾淨，你會發現面板變得相當嫩滑。用過期牛奶洗臉，效果也是槓槓的，當然前提是味道沒有發生改變。

3、擦皮鞋、皮質傢俱

如果過期酸奶已經有少量沉澱，但是氣味並沒有改變，可以用它來擦拭皮製傢俱，使其恢復光澤，酸奶擦拭完，再用清水擦一遍就可以使傢俱光澤如新了。

過期酸奶擦皮鞋也很不錯。先用刷子刷掉鞋面上的汙垢，再用紗布蘸上過期發酸的牛奶塗抹在鞋面上，等幹了以後用乾布擦拭，鞋面可光亮如新，還能防止皮面乾裂。

在知乎這個平臺上，認識了一些志同道合有共同三觀和相同理念的朋友，我覺得非常幸運。

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