足貼變黑是一般的物理現象，並不是排毒現象。足貼只是一般保健品，不是藥品，不能治病。足貼原料本身就是棕黑色，所以一旦變溼就會發黑。

其實我們買的足貼大多數是竹炭成分，我們用的面膜、洗面奶等清潔用品中經常能看到竹炭。包括吸收甲醛在內，竹炭一直都是打著吸附作用的旗號出現在人們生活中。

在醫藥衛生，竹炭中含有乙酸、乙醚、酒精等成份，對面板的過敏、氣喘、腳氣有作用。長期使用竹炭牙膏、香皂、洗面奶、美容霜和竹炭浴，能促進面板角質軟化，使面板增白清爽，光滑柔潤，起到護理面板的作用。且對面板病有一定的預防和治療效果。

由於足貼原料棕色的竹炭，這些粉末一旦吸附了水汽就會發黑，所以呈現的顏色其實就是料包裡材料的顏色。不過，有的足貼跟做足底按摩很相似，透過藥包刺激足底穴位，疏通經脈，促進血脈迴圈，這大概是足貼最大的作用了。至於祛溼，人體在夜間休息的時候面板本來就會呼吸，足貼自然會吸收水汽。

拓展資料:

足貼簡介:

1.足貼是一種理療的保健用品，足療在中國有著悠久的歷史，足貼是一種透過足底皮下給藥的中藥足療保健用品。

2.中醫學理論認為：足部有三陰經和三陽經，足部受藥後透過三陰三陽傳入相應臟腑。

3.足貼貼敷於足底，足底的相關反射區受到刺激，血液迴圈得到促進，給皮下組織的轉運蛋白提供足夠的動力，藥物在轉運蛋白作用下透皮吸收，伴隨血液迴圈進入體內，有害物質也會在轉運蛋白的作用下透皮排除。