1. 如果寶寶主要還在吃母乳的話，就不要強迫孩子喝水，他不喝是因為不需要，母乳都是水啊，他已經攝入了足夠的水分，不需要再喝水了2. 如果孩子愛上火的話，不一定是喝水少的問題，多給吃些水果和綠菜可能更有用3. 每個寶寶的胃口偏好都不一樣，有些喜歡吃肉，有些喜歡吃水果。多給寶寶嘗試一些食物，看他喜歡吃什麼，只要是大致符合營養需求的前提下，各種食物都可以給寶寶吃。有些時候可能也跟烹飪方法有關，比如很多寶寶長了幾顆牙齒以後就不愛吃各種稀糊糊的東西了，而要吃有點硬度或者嚼頭的，比如我家13個月寶寶現在最愛吃麵包，每次就撕成指頭肚大的小塊，他自己捏了放進嘴裡團一團就吃下去了，肉也是煮爛燉爛一點然後撕成絲給他吃，肉泥是不要的。雖然說寶寶腎功能還沒有發育好不能吃太鹹的，但是很多寶寶也喜歡稍稍有點味道的食物，做飯的時候放點兒童醬油什麼的可能就會有很大改變4. 只要確定孩子不是身體有什麼問題，比如腸道寄生蟲會影響食慾，或者體重沒有正常增長，或者缺什麼微量元素等等這種問題，那他要吃就吃，不吃也沒什麼。只要沒有健康問題，基本可以認為他不吃就是因為不需要，沒有必要一定用你的標準去判斷他的需要。段子說“有一種冷叫你媽覺得你冷”，其實這不只適用於已經成年的子女，對小寶寶也是一樣的呀。你還是先好好照顧自己更重要，只有照顧好自己，才有可能照顧好寶寶！

1. 如果寶寶主要還在吃母乳的話，就不要強迫孩子喝水，他不喝是因為不需要，母乳都是水啊，他已經攝入了足夠的水分，不需要再喝水了2. 如果孩子愛上火的話，不一定是喝水少的問題，多給吃些水果和綠菜可能更有用3. 每個寶寶的胃口偏好都不一樣，有些喜歡吃肉，有些喜歡吃水果。多給寶寶嘗試一些食物，看他喜歡吃什麼，只要是大致符合營養需求的前提下，各種食物都可以給寶寶吃。有些時候可能也跟烹飪方法有關，比如很多寶寶長了幾顆牙齒以後就不愛吃各種稀糊糊的東西了，而要吃有點硬度或者嚼頭的，比如我家13個月寶寶現在最愛吃麵包，每次就撕成指頭肚大的小塊，他自己捏了放進嘴裡團一團就吃下去了，肉也是煮爛燉爛一點然後撕成絲給他吃，肉泥是不要的。雖然說寶寶腎功能還沒有發育好不能吃太鹹的，但是很多寶寶也喜歡稍稍有點味道的食物，做飯的時候放點兒童醬油什麼的可能就會有很大改變4. 只要確定孩子不是身體有什麼問題，比如腸道寄生蟲會影響食慾，或者體重沒有正常增長，或者缺什麼微量元素等等這種問題，那他要吃就吃，不吃也沒什麼。只要沒有健康問題，基本可以認為他不吃就是因為不需要，沒有必要一定用你的標準去判斷他的需要。段子說“有一種冷叫你媽覺得你冷”，其實這不只適用於已經成年的子女，對小寶寶也是一樣的呀。你還是先好好照顧自己更重要，只有照顧好自己，才有可能照顧好寶寶！