鞋子後跟磨腳解決辦法：

1、用一塊溼海綿將磨腳部位的鞋革沾溼，待一小時就有所軟化，再穿就不會那麼難受了。但不要經常擦溼鞋革，那樣不利於保護皮鞋。

2、用膠布在鞋與腳相磨的地方貼上，過一段時間就不會太磨腳了。

3、用白酒塗於鞋裡磨腳的地方，浸溼約5~15分鐘，等其稍軟，再穿上行走，幹後就不磨腳了。

4、將酒精噴在布條上等到溼了為止，再把布條塞滿於鞋內，次日即可穿著。

5、用手輕輕地捏揉磨腳部位，使鞋質柔軟，但不可用力過猛，以免使鞋面起皺。

6、不是所有的新鞋都一定磨腳，可能是買的鞋子樣式有問題，或者買的鞋子不適合腳形。

7、用溼布將磨腳的地方蓋住，然後用小錘子輕輕的反覆砸一砸，讓其變得軟和，再穿上就不磨腳了。

8、穿鞋的時候，在磨腳的地方抹點食用油或是肥皂這是一隻鞋的細節，所以，即使有點摩擦，潤滑可以大大緩解對面板摩擦和損害，同時，食用油也可以軟化鞋腳磨損，但記得要及時清洗油脂，也有一定的腐蝕性影響，對鞋，所以對一些。

9、穿鞋的時候在磨腳的地方貼個創口貼創口貼是保駕護航的最佳選擇。鞋子經過上面種種方法的處理之後，加上創口貼的緩衝過渡時期，等傷口好了，鞋子也自然不會磨腳了。