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  • 1 # 查悅養生

    懷孕初期容易生氣激動的話對寶寶有影響嗎?

    很多孕媽媽在懷孕初期情緒波動非常大,易喜易怒,這主要是因為體內的雌激素變化而導致的。

    懷孕頭3個月是胚胎髮育的關鍵時期,在這段時間裡,受精卵從一個單細胞逐步發育成完整的胎寶貝。這段時間如果孕媽咪受到各種內外因素干擾,容易發生胚胎器官形態結構畸形。而孕媽媽在孕早期過於緊張的情緒或經常過於激動都會刺激子宮收縮而流產。

    因此,孕媽咪要學會放鬆自己,調節自己的情緒,保持情緒愉快。

    孕早期不能生氣之外,還有以下幾件事情不能做

    1、避免各種理化刺激。

    雖然尚無足夠證據證明家用電腦、微波爐、手機等,會影響到胚胎健康,但仍需避免功率較高的電磁輻射。避免接觸一些有毒有害化學制劑,不要在過熱的水中泡澡,不要使用電熱毯,避免長時間處於噪音環境。

    2、孕早期儘量少服藥,一旦感冒發燒,或是有其他疾病,要聽從醫師的建議。有些感冒病毒可致畸,高燒也可能導致胚胎髮育異常甚至流產。

    3、激烈的運動

    孕早期胎寶寶還不穩定,激烈的運動對對胎兒不利。

    【那麼孕早期的時候孕媽媽該如何緩解焦慮的情緒呢?】

    1、孕媽咪適當食用黃豆及豆製品,裡面含有豐富的異黃素,對雌激素具有很好的平衡效果。

    2、多吃果蔬穀物,裡面均含有微量的植物雌激素。

    3、多參加有益的文體活動,培養多方面的興趣愛好,透過琴棋書畫、誦讀詩歌及旅遊等途徑陶冶情性。

    在孕早期的時候,家人還應多體諒孕媽媽,尤其是丈夫,更應該對孕媽媽呵護有加。只有和諧的夫妻關係,才能緩解孕媽媽的焦慮情緒。

  • 2 # 玩具天天有

    我懷孕初期也好生氣,還好生下來孩子很健康!醫生說有影響,最好不要常常生氣,畢竟對孕婦的身體不好,孕婦身體不好,對孩子也是有影響的

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