鐵板炒飯品種多樣:有泡椒牛肉鐵板飯、辣子雞丁鐵板飯、酸辣鴨雜鐵板飯、香辣鱔片鐵板飯、燻肉蘿蔔乾鐵板飯、鴨塊薯仔鐵板飯等。價格便宜的做法 青菜雞蛋炒飯
鍋裡放很少的油,倒入打好的雞蛋液,轉一下鍋,讓淡液均勻地流淌成圓形薄餅,凝固後,翻個身,將另一面略煎一下,出鍋。這就做成了蛋皮,比炒蛋香一些。如果要漂亮一點,可以把蛋皮加工成絲狀、菱形狀等,自己吃,我就馬馬虎虎用筷子拉扯散碎得了。
洗乾淨的青菜切碎,放油鍋煸炒一下,快熟的時候,也就是有水冒出來的樣子,加點鹽炒勻,然後倒入熟米飯,把菜和飯和均勻,結塊的米飯要搗散,這過程中視情況加一點水,防止糊底得太厲害,最後把蛋皮放進去拌一下,成了。
拓展資料:
鐵板燒,是一種菜的吃法。先將鐵板燒熱,旋即在上面放置鮮肉和蔬菜,蓋一下就吃。
鐵板燒是在十五、六世紀時西班牙所發明,當時因為西班牙航運發達,經常揚帆遨遊殖民於世界各地,由於船員成日與大海為伍,海上生活十分枯燥乏味,只好終日以釣魚取樂,再將魚炙烤得皮香肉熟,這種烹調法,後來再由西班牙人傳到美洲大陸的墨西哥及美國加州等地,直到二十世紀初由一位日裔美華人將這種鐵板燒熟食物的烹調技術引進日本加以改良成為今日名燥一時的日式鐵板燒。
鐵板炒飯品種多樣:有泡椒牛肉鐵板飯、辣子雞丁鐵板飯、酸辣鴨雜鐵板飯、香辣鱔片鐵板飯、燻肉蘿蔔乾鐵板飯、鴨塊薯仔鐵板飯等。價格便宜的做法 青菜雞蛋炒飯
鍋裡放很少的油,倒入打好的雞蛋液,轉一下鍋,讓淡液均勻地流淌成圓形薄餅,凝固後,翻個身,將另一面略煎一下,出鍋。這就做成了蛋皮,比炒蛋香一些。如果要漂亮一點,可以把蛋皮加工成絲狀、菱形狀等,自己吃,我就馬馬虎虎用筷子拉扯散碎得了。
洗乾淨的青菜切碎,放油鍋煸炒一下,快熟的時候,也就是有水冒出來的樣子,加點鹽炒勻,然後倒入熟米飯,把菜和飯和均勻,結塊的米飯要搗散,這過程中視情況加一點水,防止糊底得太厲害,最後把蛋皮放進去拌一下,成了。
拓展資料:
鐵板燒,是一種菜的吃法。先將鐵板燒熱,旋即在上面放置鮮肉和蔬菜,蓋一下就吃。
鐵板燒是在十五、六世紀時西班牙所發明,當時因為西班牙航運發達,經常揚帆遨遊殖民於世界各地,由於船員成日與大海為伍,海上生活十分枯燥乏味,只好終日以釣魚取樂,再將魚炙烤得皮香肉熟,這種烹調法,後來再由西班牙人傳到美洲大陸的墨西哥及美國加州等地,直到二十世紀初由一位日裔美華人將這種鐵板燒熟食物的烹調技術引進日本加以改良成為今日名燥一時的日式鐵板燒。