早上起來眼睛乾澀，說明眼睛出現警報訊號。

這個警報可能是告訴主人，眼睛使用過度，或者長期在過亮或者過暗的環境使用，或者是用眼時姿勢不對。

另外，很重要的一點是這個警報訊號是對身體內部虧虛的一種外在體現形式，所謂，表裡相應。

如果不同意這個觀點，你可以用你自己的方法對付。

譬如有些人用什麼眼藥水滋潤，而無改善，或者只有滴了眼藥水，眼睛才好受點，不滴酒不行。那這個時候，麻煩繼續看看以下解說。

在身體裡面，眼睛對應的是肝。肝和膽是一對。肝膽在人體休息的時間是晚上11點到凌晨3點。這個時間沒有閉眼休息沒有上床睡覺，基本就是會損傷肝膽和眼睛。現在人熬夜多，睡眠不足，早上起來眼睛就幹了，說明肝陰受損嚴重。眼睛澀，表示睡眠嚴重不足，需要更多睡眠。

如果說能做到早睡，基本這些症狀就會消失。如果沒有做到早睡早起，那症狀也消失，是否值得高興呢？這種消失是一種假象，真實情形是病情往深裡發展，或者轉移了。就像小偷把發出警報的狗用毒藥毒死了，就是進入房屋內部進行下一步的傷害了。

根據你的病情描述，可能是因為上火，熬夜，用眼過度引起了視疲勞和乾眼症。建議，有屈光不正，配戴合適的眼鏡進行矯正，同時注意休息，注意用眼，特別是手機，電腦一定要控制多運動，比如打羽毛球，打籃球，多看遠處，做眼部的熱敷和眼保健操，可以使用緩解視疲勞的眼藥水，比如貝復舒滴眼液。