完美的肌膚，人人都想擁有。我個人認為，事在人為這句好說的不錯的。儘自己最大的努力，在自己能承受的經濟範圍之內，做到一個勤懇的人。你怎麼對待你的臉，它就會呈現出什麼樣的狀態。

首先做到早晚清潔面板要到位了，做到徹底的清潔。無論多晚，一定要卸妝洗臉，最怕帶妝睡覺。

其次儘自己的力量，買一套好的適合自己的化妝品，眼霜、防曬必需品。一定要全套的。保證自己每一步護膚都要到位，正確的手法。面膜也是很重要的。面膜是一個長期用才能效果的護膚品。一定要堅持敷面膜。不要看到沒有效果，用幾天就不用了。長期的堅持才能夠達到你要的完美肌膚的體驗。

最後也要配合運動吧，運動出汗以後，幫助身體排出毒素。身體內在平衡了，才能好的氣色表現在你的臉上。

願我們都要有一個好的人人羨慕的肌膚

簡單明瞭的說，就是身體內要有充足的滿滿的膠原蛋白，小孩子面板好的原因就是因為膠原蛋白充足，用化妝品的同時，別忘了營養細胞，善好海參肽可以瞭解一下，化妝品我用的是滋生堂，面膜用的是善好肽面膜，路過一點建議而已。

想要保持膠原蛋白的永續性，無可厚非也就那被說爛的那幾樣罷了。

1、早睡早起身體好。

2、日常護膚必不可少。

3、忌辛辣，多喝養生茶。

4、錢多的就重金買護膚品吧。

5、植物護膚，自家種的天然蘆薈、又或是蛋清，便宜實惠！

7、吃多點水果蔬菜比你吃什麼藥都要好！