很多人說：晚上睡覺磨牙是因為肚子裡有蟲；還有些人認為：晚上睡覺磨牙是因為缺鈣。反正原因總是林林總總有很多的，誰也說不清到底是哪一種原因，不管是哪一種原因都是要具體問題，具體分析的。

有些人天生磨牙是因為小時候長牙沒有長好，在長牙的時候總是出現一些千奇百怪的問題，造成牙齒排列不整齊，或是長期用一側牙齒咀嚼，最終導致牙齒咬合不是很好，也就是這邊咬著，那邊也許就漏風了，這些人也是會在夜間睡覺時磨牙的。

蟲分為兩種：一種是蛔蟲；另一種則是蟯蟲。兩種的表現症狀也是不一樣的，只不過都會有磨牙的現象就對了。不過這個一般都是多見於孩子，少部分大人也會出現。如果是蛔蟲的話，它最容易刺激的是我們的腸胃，所以在睡覺時除了磨牙以外還會伴有肚子隱隱作痛的症狀，讓人睡的很不安穩。

如果是蟯蟲的話，它刺激的就是人體的肛門處了，在人們入睡以後，蟯蟲會爬到肛門口產卵，引起肛門瘙癢，讓寶寶睡得不好，也會引起磨牙。

有時候人們壓力過大，腦子裡經常想一些事情的話，晚上是很容易做夢的，除了做夢以外，有的時候也會出現磨牙的現象，不過這種現象只是偶爾的發生，如果真是這種情況引起的，還是需要自己來放鬆心情改善的，別人是幫不上什麼忙的。