哈囉～我是歡喜媽～我當年整個孕期總共胖了8公斤（16斤）

17斤是在正常不過的事了，你完全不用擔心，甚至還會有許多人羨慕你，我153公分，醫生當時還囑咐依照我的體型最多隻能胖十公斤（20斤）

而日本的研究也指出媽媽的整個孕期，體重其實胖最多7公斤（14斤）是最剛好的，當時的我努力想要維持在6公斤（12斤）就好，在孕期時我唯一不讓自己胖太快的方法就是不吃加工食品、多走路，來維持正常的體重增長速度

這是我跟你一樣大概30周的時候，當時的我大概胖了5公斤多，但產檢各方面都一切正常哦

後來我快要生的時候，因為跟著老公吃雞排（老公超愛吃臺灣雞排），體重有一度失控來到八公斤，但那時想說快生了就比較放寬心了，後來過兩三天我也生了

再來，我相信你會問這問題應該是擔心孩子的大小以及健康問題，我的孩子生出來3260，一切都健康正常，做完月子後我還比孕前還瘦，順便附上一張我卸貨前兩個禮拜拍的照片

（其實這是為了打卡送玩具拍的，所以拍的很隨便）媽媽的體重，跟寶貝的體重其實沒有太大的關係，最重要的是寶貝在肚子裡的吸收力好不好，只要每次產檢都正常那就沒問題了，有些人胖了20公斤（40斤），但孩子卻不到3千克，這就說明她肚子裡面的孩子吸收其實沒很好，他的胖全部都是胖在他自己，還有媽媽胖太多在生產時會不大好生哦，也會加重身體負擔，所以放心吧，只要你產檢都沒問題，那就沒問題了，祝你順產哦