我覺得現在的孩子多少都有點吃飯問題，我家兒子之前也是，吃的少，還吃的慢，我們做的第一點停止了零食，除了水果，牛奶可以，杜絕糖、蛋糕這類，尤其吃飯前;第二我們帶他去做推拿，因為吃的不好，要考慮他是不是脾胃不好，除了推拿做菜飯上也要多吃些健脾胃的菜飯;第三加大他的運動量，騎腳踏車呀跑跳類的，少蹲著玩！最後要表揚少批評！

孩子小的時候一般都難餵飯，除了那些胃口特別好的。如果精神狀態不錯，不算什麼問題。男孩子一般六七歲的時候飯量自然而然就大了。如果想改善現在的情況，讓孩子增加活動量，食慾自然就好了。

首先考慮孩子平時是否餐前吃了太多的零食和水果，導致孩子正餐不好好吃，再考慮孩子是否由於吃得比較雜導致了脾胃不和，孩子容易因為小時候餵奶不當導致脾胃不和，可以透過舌苔厚膩判斷，再者判斷下孩子不好好吃飯的時間，如果是短期的，可能由於近期飲食不當，如果是長期的，考慮可以查下微量元素，再讓兒童營養師判斷下孩子的飲食是否恰當，同時可以把食物做成孩子喜歡的圖案，增加孩子食慾。

如果身體健康的話那就是生活習慣沒養成，如果胃口不好就喝點含鋅的補品。飯前不吃零食，規定時間養成按時吃飯的習慣，千萬不要孩子不吃追著喂，邊玩或看電視邊喂，有時偶爾餓一頓兩頓不要緊。儘量把飯菜做的營養好看一點。