（圖片來原於網路）

冬春交替季節天氣忽冷忽熱溫差大，這是空中大氣間氣壓差所造成的，空中大氣高壓區空氣向低壓區流動，就形成“風”，

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如果高壓區的空氣溫度低，流向低壓區的空氣就是冷空氣，氣溫就會降低，

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反之如果高圧區空氣氣溫高，流向低壓區的空氣氣溫就會高。

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冬春交替的時候，天氣變化無常這是很正常的，學過地理的應該都知道，中國大部分地區處於溫帶季風氣候區，氣壓的變化會引起冷空氣流入

春季多注意身體

1、早睡早起。

春天時，白天逐漸變長了，所以我們也應該早睡早起，不能賴床了。否則會養成不好的生活習慣。

2、注意“春捂秋凍”

春天不能急著脫掉外衣外套，容易感冒著涼，因為春天還有倒春寒，很厲害的

3、注意保肝護肝。

春天要注意保肝護肝，首先不要生氣，不能火氣太大，然後要多吃蔬菜水果，少吃肉類。

4、經常參加戶外鍛鍊。

春天是鍛鍊的好時候，每天都要堅持鍛鍊一段時間，對於身體成長大有裨益。

5、要增加飯量，增強營養。

春天應該多吃一些，畢竟是長身體的時候，還要增加營養，此外，飲食要均衡，不能挑食偏食。

6、保持良好心情。

良好心情對健康尤為重要，心情好了，身體免疫力才會提高的。