其實，這個問題一點都不難，夏天你也怕冷嗎，面對三十度的高溫時你想不想到泳池裡涼快涼快呢？我想答案是肯定的。再就是高度近視的問題，高度近視的話可以在網上找近視泳鏡，現在網上有很多有度數的近視泳鏡。在學習游泳前準備好泳鏡除霧劑，或者學習一些泳鏡除霧方法，比方說沐浴露除霧，或者唾液除霧等方法也是非常實用的除霧方法。所以這兩點根本就不是問題。其實真正影響你最多的是後面如何去學。 如果夏季下水時仍然覺得水太涼，你可以在入水前先做一些充分的熱身運動，等到身體微微出汗，然後坐到池邊，將腿放入水中，雙腿先去感受水溫，然後用兩手往身上撩水，等身體適應了水的溫度。再逐步進入水中，一般來說夏季的水溫就算不加溫溫度也不會太低，對於陸上的高溫，水中會顯得非常舒適。在入水後不要即可開始練習動作，先扶著岸邊來回走動，走動的同時划動你的雙臂感受水的阻力，以及劃臂所能產生的冬季效果。其次是走動可以讓你整個身體保持活動狀態這就可以避免站在水中由於熱量流失而冷的狀況，當然你在後面的學習之中也要保持身體的運動狀態，在練習漂浮和呼吸時，注意在練習幾組後多加運動，這樣可以有效的防止身體變冷。而且在適應水性的這幾個環節中是身體最容易感覺冷的。因為在漂浮，憋氣，換氣，以及水中站立。這些基礎動作的練習中身體大部分時間是靜止的，而真正進入到動作練習時，你就完全不會有冷的感覺了。