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  • 1 # 陳晨孕育育兒專欄

    孕期反應是指懷孕初期孕媽媽會出現一系列的胃腸道反應,比如噁心嘔吐、燒心反胃、沒胃口吃不下東西、突然很想吃平時都不喜歡吃的東西,比如很酸的很辣的。嚴重的孕期反應還會吃什麼吐什麼,孕媽媽體重都會因此下降。這個時候,孕期反應有吃不下東西的孕媽媽都會擔心,肚子裡的寶寶會不會營養不足呢?下面我們就來說說孕期反應吃不下東西會不會造成寶寶營養不夠。

    孕早期胎兒所需的營養物質並不會很多,因此,正常膳食就足夠孕早期胎兒發育所需了的。只有出現嚴重的孕期反應,如吃不下,吐得厲害,甚至連孕媽媽的日常所需營養都受影響時,才會對肚子裡的寶寶產生影響。所以,只是一般的孕期反應,是不會對胎兒的發育造成什麼影響的。孕期反應是正常的妊娠期現象,不必為此緊張焦慮,放鬆心情,做好適當的調整就好。

    孕期反應一般三個月後就會逐漸消失,也有延續到五六個月的,但都會在三個月後症狀減輕,而後慢慢消失。要是孕期反應嚴重到什麼都吃不下,或者吃什麼吐什麼,並且這些症狀延續時間比較長的,就要到醫院徵求醫生意見,有的孕媽媽有可能需要以輸液的形式來補充身體基本的維持營養和胎兒成長所需的營養,這就要聽從醫生的診斷了。遇到這樣情況的孕媽媽很少有的,大部分孕媽媽的孕期反應都不會嚴重到需要補液的程度。對於稍微嚴重的什麼都吃不下或胃腸道反應較嚴重的,可以採取每日少吃多餐,飲食清淡易消化為主。只要能夠達到孕媽媽日常所需及胎兒發育所需就可以,不必勉強自己非要多吃多喝。暴飲暴食後的營養過剩,並不利於胎兒成長所需。

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